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실내자전거
2024.09.04 09:05
조회 30스크랩 0

공복에 실내자전거 50분 탔어요

 

실내자전거
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댓글5
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    50분 좋죠.
오늘도 열심히 자전거로 운동
안봐도 열심히 하시는군요 ㅎㅎ 
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    안봐도 열심히 했죠
다리 후덜합니다..
이제 선선해지니 더 열심히 타야죵^^
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    실내자전거 타보면 같은 시간 걷기보다 
더 땀이 많이 나는데 그럼 더 살빠지는거 맞아요? ㅋㅋㅋ
움직임의 대상이 하체뿐이라 더 운동이 안될거 같은데 말이죠 
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    작성자
    살이 빠지면 좋겠는데
저는 그만큼 더 먹어서..안 빠지는거
같아요 ㅋ 다리만 튼튼해질지도^^;
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    한살이라도 젊을때 열심히 운동하세요
50 넘어 운동하려니 통증생겨 MRI 찍었어요 ㅋㅋㅋ

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