영차
요즘 날씨에 따뜻한 녹차 좋아요. 효능도 좋고 운동후에 마시면 더 좋네요
걷기운동 후 재빨리 올라와 녹차
우려내어 따끈따끈하게 마셨어요.
찬 바람에 언 몸이 서서히 풀리네요.
🍃항산화제가 풍부한 녹차는 운동으
로 인해 발생하는 활성산소를 억제하
여 염증과 근육통으로부터 운동 후 회
복이 더 원활하게 해주네요.
0
0
댓글 6
- 호떡
어제 많이 추웠지요 찬바람이 언 몸을 따듯한 녹차로 드셔주기 잘하셧어요
- 정정숙
운동후 따뜻한 녹차 한 잔 우려내어 마셨어요. 언 몸이 스르르 녹아내려요
- 임현희
운동후에 따뜻하게 녹차 한잔 잘 드셨네요 ㅎ 저도 티 종류 좋아해요
- 정정숙
녹차는 직접 우려서 내려 마시니 너무 좋아요. 운동후 녹차가 딱이네요.