학창시절부터 되뇌었던 나의 운동 명언

운동 명언을 생각하니 학창 시절부터 되뇌었던 명언 하나가 제일 먼저 생각이 나요.

그냥 무심코 흥얼 거리기도 해서 제겐 정말 친숙한 명언이죠.

 

"건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다"

라는 유베날리스의 말이에요.

 

모든 분들이 너무나 잘 아는 이 명언이 저에겐 인생의 지침서와도 같다고 생각해요.

앞으로도 늘 새겨 건강을 지키고 제 마음도 건전하게 잘 유지하고 싶어요.

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댓글 16
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    510roses
    맞는말이예요.움직임없는 삶에서는 우울해지는것 같아요.
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    호떡
    맞아요 몸이 움직이고 활동을하면서 
    얻는 에너지도 크지요~
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    박상목
    건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다라는 명언은저도 좋아하는 명언이에요. 오늘도 운동하려구요ㅎㅎ
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    네바이넙
    건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다는 말은 너무나도 유명한 말이죠. 저도 몸과 마음의 건강을 잘 유지해야겠어요.
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    장보고
    정신과 건강은 뗄래야 땔수 없는 유기적 관계죠..
    건강한 날을 위한 명언 감사해요
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    정하르방
    몸이 건강해야 정신도 건강하다. 
    정말 공감되는 말입니다
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    쵸코파이팅구
    건강하고 몸이 그리고 나의 몸이 건강해야 무슨 일이든지. 저는 할 수 있다고 생각합니다. 그렇기 때문에 나의 건전한 운동 습관이 매우 중요하다고 할 수 있겠죠
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    이도
    저도 이 명언 정말 좋아해요. 단순하지만 가장 기본이자 중요한 말인 것 같아요
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    사비나
    네 맞는말인거 같아요
    건강이 무너지면 다 무너지조ㅡ
    고로 나의 건강을 위해 운동을 열심히 해야겠어요
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    비타민
    신체와 정신이 건강한것이 정말 최고지요
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    건강걸음
    맞아요 몸이 건강하지 못하면
    절대 올바른 생각과 판단을 할수 없지요
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    KRVAP4E
    인생에서 가장 중요한 것이지요.
    요즈음 저는 아침에 달리기를 계속 했더니 오늘 혈압이 110/70
    맥박이 73 기록 했어요.
    달리기를 했더니 집중력에도 효과를 보고 있어요
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    '해바라기'🌻
    건강한 몸에 건강한 정신 맞습니다
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    걸으리
    맞아요 건강한정신에서 신체도 나오죠!!
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    안레몬
    맞아요 몸이 우선 건강해야 사고 자체도 긍정적이고 밝게 가더라구요 잘 보고 갑니다 
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    그루잠
    우울하고 쳐질 때 산책이라도 하면 기분 전환이 되는걸 보면 건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다는 말이 딱 맞는 말 같아요