나를 다잡아 주는 운동명언 5가지

1. 운동은 하루를 짧게 하지만 인생을 길게 해 준다.  - 조슬린
2. 최선을 다하는 자는 후회하지 않는다.  - 조지 할라스
3. 승자는 결코 그만두지 않고 포기하는 자들은 결코 승리하지 못한다. -빈스 롬바디
4. 끝날 때까지 끝난 게 아니다. -요기 베라
5. 달리기는 인생에  대한 가장 위대한 비유이다. 당신이 달리기에 쏟아붓는 것을 결국 다 돌려 받기 때문이다. - 오프라 윈프리

저는 윗 명언들 중에 조슬린의 ''운동은 하루를 짧게 하지만 인생을 길게 해  준다.''는 명언이 참 와 닿습니다.

요즘 날이 쌀쌀해지니 저녁 운동도 산책도 미루게 되고 그러다보니 하루씩 빼 먹는 날이 있는데요, 다음날 몸이 가볍지 않고 찌뿌둥해 일 할 의욕이 떨어지는 걸 느끼면 후회를 하게 되요.

성공하는 사람들, 특히 운동으로 정상에 오른 사람들은 하기싫은 일도 묵묵히 해내는 삶을 살았다는 거  보면서 제 삶을 뒤돌아 보게 됩니다.

운동이든 공부든 무슨일이든 꾸준히 하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 삶이 윤택하다는 사실십니다.