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나를 바꾸는 오늘의 명언

나를 움직이게 하는 운동명언
2025.11.15 15:25
조회 29스크랩 0

동기부여는 당신을 시작하게 하지만,

습관은 당신을 계속 가게 한다 ㅡ짐 로운

습관이 참 무섭다는 말이 있지요.

매일 매일이 쌓여서 내가 되는것 같아요.

이런저런 명언들을 읽으면서 동기를. 부여받아서 내 몸을 움직이며 만들고

그 노력을 계속하려고 합니다.

오늘도 운동 완료 하였습니다 

 
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댓글9
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    윤댕
    습관을 만들기 어려워서 드렇지 습관이 되면 참 좋아지지요
  • An Nhiên
    습관으로 만드려고 노력중입니다
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    임삼미
    건강한 운동 습관이 굳어지면 계속 하게 되니까 좋지요
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    숫자
    운동하는 습관이 젤중요한거 같아요
  • 콘센트
    맞아요. 습관만큼 무서운 것도 없는 것 같아요. 다만 그 습관을 들이기까지 남모르는 노력이 필요하겠지요.
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    뽀순이
    습관처럼 계속 꾸준히 하는게 정말 중요하죠. 저도 습관으로 만드려고 노력중입니다 ㅎ
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    호떡
    습관은 자연스럽게 내몸이 반능하지요
꾸준함이 습관이 될수있도록...
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    진쿄
    정말 습관을 들이는 것이 어려운데 습관이 된다면 정말 나중에 드라마틱한 체감을 느낄 수 있으니 습관화 시켜야 할 것 같아요
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    장보고2
    맞아요 특히 귀찮음을 이겨내고 운동하는 습관을 만든다면 그보다 효과 좋은거 없더라구요
오늘도 수고하셨어요