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빅토르 위고의 명언 감사합니다 명언필사 수고하셨습니다
좋은 습관은 꾸준 꾸준히 유지하지 않으면 쉽게 무너지고, 한번 무너진 습관을 다시 만들기는 아주 힘들다는 뜻입니다.
그말이 맞네요 좋은 습관부터 가지는 노력부터 해야겠습니다
좋은 습관을 유지하려면 멈추지 않고 작은 것이라도 계속 반복해야 한답니다