정신과 의사과 생각하는 진짜자존감"명언이다"

"나는. 잘랐어"

"나는.뭐든지 할수있어"

"나는 최고야" 이런 거를 자존감이라

생각하는. 경우가 많데요;;; 

예??? 울 남의편님도 <===그랬어요

잘란거 하나도 읍었는데 영업?사업등

 하면서 머리위 사람없었고요

자존감이 높은게 아닌데 자존감이. 높다

생각 하더라고요 뜯어 고쳐줬어요~🤣

 

진짜 자존감은

현실을 똑바로 인식하고 자기 자신을

똑바로 바라보는 데서 있다고 해요

진짜 자존감이란

1)현실을 똑바로 인식

2)부족함 인정

그럼에도 불구하고 이런 좋은 점을 가지고

있어라는 생각에 출발점 이란거죠

 

그런데 우리는 모든지 좋은모습을 보여

주고 잘랐고 최고고 이런게 자존감이라 

생각한다라는거래요 

 

내 무기가 뭔지 아는것이 굉장히 중요하겠지요 

내 장단점이 무엇인지 알고 단점도

활용하거나 보완해 전략적으로 사용도하고요 자존감을 높여줘요