번아웃 왔을때 나를 일으킨 명언5가지

1.지나친 휴식은 녹이 슨다.

- 월터 스콧

2.건강한 삶은 충분한 휴식에서 비롯된다.

-가이 드 마예스타

3.마음의 평화는 생각의 정리에서 비롯된다.

-파스칼

4.휴식은 능률의 어머니이다.

-아이작 피토시

5.모든 인간은 휴식이 필요하다.

-시드니 j.해리스

번아웃이 누구에게나 한번씩은 오는것 같다.각박한 사회생활 하다보니 지치고 스트레스 받고하니 자연적으로 멍한상태가 오는것 같다.휴식이 필요하고 여행도 필요하다고 생각든다.가끔씩 좋아하는 운동도하고 자신을 편하게 쉬도록 휴일엔 재충전이 필요하다고 생각든다.번아웃은 오래가면 위험할것 같다.단순하게 사는것도 좋을것 같다.

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댓글9
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    곱디고운
    오늘은 조금 내려놓고 가도 될 것 같네요
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    깨개갱
    번아웃을 겪으며 마음에 담은 다섯 가지 명언이 있다는 게 참 멋지세요. 저도 나이가 들면서 그런 나만의 버팀목들을 만들어 가는 게 참 중요하다는 걸 느끼고 있거든요. 그 명언들이 하나하나 빛나는 별처럼 어두운 마음을 밝히는 등불이 되어주었을 거라 믿어요. 우리 모두 힘들 때면 그 별들을 떠올려서 다시 나아가면 좋겠어요.
    
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    하늬바람
    번아웃에 도움되는 좋은 글 감사합니다
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    곰곰미
    번아웃 명언 5가지 잘 보고 갑니다. 번아웃은 모두가 겪는것같아요.
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    바로걷기
    해리스의 명언이 곧 답인듯해요
    번아웃 다음 단계는 휴식!
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    들꽃7
    번아웃 왔을때 나를 일으킨 명언5가지 좋은 명언글 공감하고 잘 보고 갑니다
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    QB
    번아웃 명언 잘 봤습니다 
    휴식은 필요하고 중요하네요
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    임현희
    명언5가지 잘 보고 갑니다
    와닿는 명언들이네요
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    정희
    작성자
    번아웃에 필요한 명언5가지