💕힘들때 하면 위로가 되는 생각들❤️

 우리는 다른 사람에게는 따뜻 한 위로를 건네면서도 정작 자신에게는 가장 차가운 말 을 하는 경우가 많아요

 

나 자신을 있는 그대로 받아 들이고, 타인과의 건강한 거리를 유지하며, 지금 이 순 간과 내가 할 수 있는 일에 집중하는 것만으로도 마음 은 조금씩 편안해질 수 있어요

완벽한 하루보다 조 금씩 성장하는 하루를 만들어가보시길 바래요

 

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댓글4
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    뽀얀스누피
    다른 사람에게는 따뜻한 위로를 건네면서도 나 자신에게는 유독 엄격해지는 마음이 정말 공감돼요. 저도 힘들 때는 완벽하게 해내려 하기보다 오늘 내가 할 수 있는 일 하나만 해보며 나를 있는 그대로 받아들이려 했더니 조금씩 마음이 편안해졌어요.
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    임현희
    작성자
    오늘 내가 할 수 있는 일 하나만 해보는 것도 좋겠네요
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    워니
    알고 있지만 잘 되지 않죠
    그래도 힘들 때 생각하면 조금은 도움이 될 거 같아요 
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    임현희
    작성자
    맞아요 알고 있지만
    실천이 잘 안되는게 저도 문제 예요