💕힘들때 하면 위로가 되는 생각들❤️

 우리는 다른 사람에게는 따뜻 한 위로를 건네면서도 정작 자신에게는 가장 차가운 말 을 하는 경우가 많아요

나 자신을 있는 그대로 받아 들이고, 타인과의 건강한 거리를 유지하며, 지금 이 순 간과 내가 할 수 있는 일에 집중하는 것만으로도 마음 은 조금씩 편안해질 수 있어요

완벽한 하루보다 조 금씩 성장하는 하루를 만들어가보시길 바래요