[건강명언]내 건강이 최우선~!!

당신 자신의 회복을 인생 최우선으로 삼으라

-로빈 노우드-

젊었을때는 나의 성공, 일, 돈 등이 최우선이 되었었어요. 그것을 위해 학창시절 부터 열심히 공부도 했었고 좋은데 취업도 하려고 노력했었죠. 40대에 진입하니 몸이 예전 같지 않고 운동을 해도 건강해지는게 아닌 현행 유지정도 ㅠㅠ 더 나빠지지지 않기 위해 하고 있어요. 최근 요양병원에서 실습할 기회가 있었는데 눈만 뜨고 있는 와상환자들이 많았는데 젊었을때 뭐 어디어디 한자리들도 했다하고 사업도 크게 하고 돈도 많았다고 들었는데 가족들이 면회와도 말도 한마디 할수 없는 상태인데 그게 다 무슨 소용인가 싶어요. 불의의 사고로 그렇게 되신분들도 계시지만 자기자신몸 제때 돌보지 않고 결국 뇌경색, 뇌출혈 등으로 마비가 와서 그렇게 되신분들도 많으시더라구요. 그렇게 되기 전에 내건강 내 스트레스 회복에 제일 우선순위를 둬야 겠다 또 한번 다짐했어요