나를 바꾸는 오늘의 명언

인내는 쓰다, 그러나 그 열매는 달다 -루소-

2024.06.04 19:56

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가족력으로 식구들이 당뇨라는 큰산과 항상 싸우면서 살고 있다. 그러나 나는 먹고싶은 것을 참고 인내하면서 당뇨 전단계를 유지하고 있다. 그러나 최근 더 참고 인내하는 식단관리를 철저히 해서 정상범위로 올라가는 정상정복을 하게 되었다 그래서 요즘식단으로 달콤한 제철과일을 마음껏 먹을수 있는 행복감을 맛보고 있는중이다^^~

가족력이라 힘드시겠어요
잘 관리하길 바래요

2024.06.04 20:24

작성자

예 ~
염려해주신 덕분에  과일,야채를  마음것   먹다보니
관리도  당관리도 됙 , 다이어트도  되는것 같다^^~

2024.07.08 17:23

당뇨 전단계이시면 조심스럽긴 하시겠네요
관리 잘되셔서 제철 과일을 즐기신다니 
응원드리고 싶네요

2024.06.04 20:09

작성자

응원 덕분에   조금씩  더  좋아지고 있고~,  
과일은  마음것 먹을수  있게됨을  행복하게  생각하고  있어서  더  좋아진것이  아닌가  싶습니다 ^^~
블리비님 께서도   건강하시길

2024.07.08 17:19

작성자

엄청 달아요^^~

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2024.06.04 20:02

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