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공지사항

📢트로스트 35회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸

[20]

트로스트관리자

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공지사항

💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제25회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

[34]

트로스트관리자

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공지사항

분노/화 관련 고민 공유하고 500캐시 받는 법! 15회차 고민상담소 이벤트 오픈

[34]

트로스트관리자

4.3만
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[정보] 전문가 칼럼

공황장애 증상과 치료법 🌿 죽을 것 같은 공포, 당신의 잘못이 아니에요

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트로스트관리자

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공지사항

✍️영화 명언 1개만 공유해도 500캐시 증정! 제19회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

[101]

트로스트관리자

4.2만
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우울/불안/화
스트레스·감정조절

분노가 치미는데 어떻게 해야할까요?

[13]

익명

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나를 바꾸는 오늘의 명언

우호적인 관계를 유지하게 하는 인간관계 명언

[13]

솔내

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우울/불안/화
마음·정신건강

화를 낼 상황에도 차분하게 대화하고싶어요.

[20]

익명

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우울/불안/화
스트레스·감정조절

화를 나에게 냅니다. 저같은분 있나요?

[13]

익명

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우울/불안/화
스트레스·감정조절

분노 조절이 안되서 고민입니다

[15]

익명

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우울증
아동·청소년

사는게 힘들어요 제편이 아무도없어요

[12]

익명

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우울/불안/화
스트레스·감정조절

화로 인해 희생양이 된 가족

[37]
답변 채택 완료

익명

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가족
관계·소통|가족·부부|트라우마·상실

가족이 저를 죄인으로 만들어요

[32]

익명

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우울/불안/화
스트레스·감정조절

욱하는 화의 조절이 숙제처럼 느껴져요

[14]

익명

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대인관계
마음·정신건강|스트레스·감정조절

이거 애정결핍인가요…? 4달동안 너무 힘들어요 제발 도와주세요ㅠㅠㅠ

[7]
답변 채택 완료

익명

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우울/불안/화
마음·정신건강

조용히 쌓이는 분노

[15]

익명

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우울/불안/화
스트레스·감정조절

분노로 혈압이 올라서 병이 날 지경이에요

[13]

익명

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우울/불안/화
마음·정신건강|스트레스·감정조절

대인관계 속에서 욱하는 분노 조절이 너무 어려워요

[14]

익명

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우울/불안/화
스트레스·감정조절

화가나면 오는두통

[18]

익명

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우울/불안/화
마음·정신건강

좋아하는 아이돌이 욕 먹으면 분노/화가 솟구쳐요

[15]

익명

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우울/불안/화
스트레스·감정조절

계획한 대로 되지 않을 때 분노/화가 치밀어요

[16]

익명

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대인관계
마음·정신건강|스트레스·감정조절|자기이해·성장

불안장애와 애정결핍 때문에 힘들어요..

[15]
답변 채택 완료

익명

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나를 바꾸는 오늘의 명언

무거웠던 짐을 내려놓고 보는 인간관계 명언

[9]

뽀순이

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우울/불안/화
스트레스·감정조절

화가납니다

[16]

정예슬

청소년상담사
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우울/불안/화
마음·정신건강

화를 어찌 풀어야할까요?

[14]

익명

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