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로니엄마 사회복지사2급

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핸드폰을 계속 확인하고, 앱들을 깔끔하게 정리하려는 마음, 그리고 모든 걸 새롭게 시작하고 싶다는 느낌을 받으시는군요. 이런 마음은 님이 지금 복잡하고 지쳐서, 무의식적으로 나만의 작은 공간에서 통제감과 안정감을 찾으려는 시도일 수 있다고 생각돼요. 혹시 불안감이나 스트레스 때문일 수도 있고요. 이런 마음이 들 때, 자신을 탓하기보다는 먼저 스스로를 보듬

찌니 상담교사

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사연을 들으니 그 당시 얼마나 마음고생이 심하셨을지 짐작이 갑니다. 어머니의 갱년기는 본인뿐만 아니라 곁에서 지켜보는 가족에게도 큰 어려움이었을 거예요. ​어머니의 감정 기복과 힘듦을 마음으로는 이해하려 했지만, 실제로는 예민해지고 마찰이 잦았던 그 시기의 감정은 너무나 당연하고 인간적인 반응입니다. 지치고 힘들 때 완벽하게 배려하기란 쉽지 않죠. 글쓴님도

찌니 상담교사

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정말 힘드시겠어요. 낮에 활동할 때는 괜찮다가도, 밤에 잠자리에 누우면 어깨와 팔이 이상하게 아파서 잠까지 설치신다는 말씀에 깊이 공감합니다. 그 쑤시는 듯한 통증이 심하게 아픈 건 아니지만, 잠을 방해하고 기분을 몹시 불편하게 만드는 건 분명하죠. ​이런 증상이 갱년기와 관련 있다는 것을 아시고 나니, '역시' 하는 생각과 함께 더 막막하고 힘드실 거예요

잠만보는귀여워 상담교사

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작성자님은 50세가 되던 해에 조금 일찍 완경이 되면서 갱년기 증상을 겪으셨군요. 자다가 뒷목이 뜨겁고 얼굴이 화끈거리면서 잠들기 힘든 날들이 몇 달간 이어졌다고 하셨네요. 그 시기는 정말 힘든 시간이었겠지만 지금은 다행히 그런 증상은 많이 줄어들었다고 하셔서 조금 안심이 됩니다. 하지만 새로운 건강 문제들이 생기면서 걱정이 많으시군요. 당뇨와 고지혈증으