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[ 전문가 칼럼 ]

"이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스 [5]

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처음 시작하는 일에 적응장애 [1]

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
답변 완료

익숙해지는데 저마다 속도는 달라요 빨리 익숙해지고 오래도록 잘하면 더할나위없겠지만 빨리 익숙해지고 실수가 잦은것보단 지금이 훨씬 낫지 않나요? 다만 그 과정에서 스트레스가 있을 수 있기때문에 조금만 나아져도 그 과정이 훨씬 수월해지실거에요 실수하면 어떻게하나 하는 완벽주의성향에서 시작된것일수 있어요, 무엇때문인지 스스로를 관찰해보시고 실수는 누구나 할 수있

낯선 사람 적응 못하는 적응장애. [1]

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
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낯선사람과 자리가 많이 불편하시겠어요 분명 이유가 있을텐데요 그것을 찾아내는게 매우 중요합니다 저 같은 경우는 외적인 자신감 결여로 낯선사람과의 자리가 불편했던 적이 있었어요 그런 자리를 피하기 바빴어요 그런데 지인이 사고로 장애를 갖게되는 과정을 보면서 내가 내 신체건강함을 감사할줄 모르고 괜한 생각에 사로잡혀있었다는걸 깨달은 후 조금은 나아졌어요 성향이

낯선 곳과 낯선 사람에서 적응 장애가 있습니다

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바뀌는 상황에 대한 적응 장애

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바뀐 루틴..그리고 힘든 적응

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이사 적응 장애

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새로운 직장에서 적응 장애 [2]

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조직에 대한 적응장애

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나이듦에 대한 적응장애 [3]

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직장생활 적응장애 [1]

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아이의 적응장애 문제 [2]

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알바 급여지급 [2]

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새로운 업무에 대한 적응장애 [1]

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새로운 환경에의 적응장애 [1]

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여러역할의 적응장애 [1]

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새 환경에 대한 적응장애... [1]

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새로운 환경에 대한 적응장애 [2]

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나에게 주어진 여러 역할에 대한 적응 [2]

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
답변 완료

남겨주신 글에 참 많은 공감이 됩니다 나이를 먹을수록 그 역할이 하나 둘 늘어가서 더 그렇게 느껴지는것 같아요 엄마라는 역할은 정답이 있는 것도 아니고 어떠한 교육을 통해 엄마가 된것도 아니기 때문에 더욱 그럴것 같아요. 밥만 먹여 신체적인 성장만 시켜주면 되는 세상도 아니다 보니 더욱 그럴것 같아요 범죄로부터도 지켜야하고 학업도 신경써야 하고 교우관계까지

직장 적응 장애 [3]

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
답변 완료

층층시야 파벌이 심한 곳에서 인정을 받는 다는 것은 쉽지 않아 보입니다 회사는 사실 냉정하게 보면 서로 경쟁하는 곳일 수 있잖아요 대인관계까지 원활하다면야 더할나위 없이 좋겠찌만 너무 얽메이지는 않으셨으면 좋겠어요 회사에서 해야하는 주어진 일을 해내시는것만으로도 충분합니다. 어느 편에설수도 중립에 설수도 없는 그런 분위기 속에서마음 다치시는 일이 없길 바랍

새로운 환경 적응장애 [3]

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