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아직 새로운 환경에 적응 하고 계신 것 같습니다 그 누구도 처음부터 잘하는 사람은 없습니다. 처음에는 실수도 하고 많은 것들을 학습을 하면서 점점 좋아지게 되는 거지요. 지금은 그런 과도기적인 시간을 갖고 계신 것 같습니다. 누구나 그렇기 때문에 너무 불안감을 가지지 마시고 내가 할 수 있는 것에 최선을 다 하며 시간을 보내 봅시다 그렇게 하루하루를 보내다
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몇 년 동안 자연임신을 시도한 후 시험관 1차에 임신이 되었지만, 출산에 대한 두려움과 임신으로 인한 신체 변화에 대한 불안감을 느끼시는군요. 임신은 기다리던 일이었지만, 이제는 엄마로서의 자격에 대한 의문이 들기도 하는 맘 약한 생각도 하시고 있군요. 출산에 대한 두려움과 임신으로 인한 신체 변화에 대한 불안감은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
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핸드폰을 너무 많이 보는 것이 눈에 피로를 주고, 그로 인해 화가 나고 짜증이 나는 것 같아요. 또한, 사소한 일에도 예민해지고 사진을 찍어도 잘 나오지 않는 것 같아서 기분이 좋지 않을 것 같아요. 이런 상황에서 마음이 안정되는 방법을 찾아보고 알려드릴게요. 핸드폰을 너무 많이 보는 것이 눈의 피로를 유발하고, 그로 인해 화가 나고 짜증이 나는 것 같아요
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님이 결벽증으로 인해 많은 스트레스와 피로를 겪고 있군요. 여행이나 일할 때에도 청결한 환경을 유지하기 위해 노력하는 것은 정말 대단한 일이에요. 하지만 때로는 이러한 강박적인 생각이 님을 힘들게 할 수도 있어요. 님처럼 깔끔한 성격을 가진 분을 저는 사실 좋아합니다. 저도 지져분하게 늘어져 있는 꼴을 못 보는 성격의 소유자이거든요. 주변이 정리가 되어 있
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글을 보니 요즘 피곤함 때문에 잠에 대한 고민이 많으신 것 같아요. "잠은 잘수록 는다"는 말처럼, 많이 자게 되는 자신을 바라보며 약간의 혼란과 자기합리화를 느끼고 계신 것 같아요. 사실 우리 몸은 피곤하면 쉬어야 하고, 그게 너무 자연스러운 사람다운 모습이랍니다. 😊 지금처럼 자고 나서도 개운하지 않은 상태는 단순히 많이 자는 문제보다는 피로가 완전히
야간 업무를 하신다고 굉장히 고생이 많으시네요 규칙적인 생활을 하는 것은 우리 몸과 마음에 매우 중요합니다 그런데 야간 업무를 많이 하신다면, 이 흐름이 깨져서 나의 몸과 마음에 부담이 될 수 있겠습니다 그러니 혹시 가능 하신다면 야간 업무와 주간 업무를 동시에 수행 하시도록 표현을 해 주시길 바랍니다 그리고 그것이 여건상가능하지 않다면 주말이나 휴식 시간
누구나 살아가면서 나이가 들면서 나의 모습이 바뀌어버립니다 그 모습을 그런데 사랑하는 것도 나의 능력인거 같아요 내 모습을 내가 사랑하지 않으면 나를 사랑해 주는 사람은 그 어디에도 없습니다 그렇기 때문에 내가 조금 부족한 부분이 생기고 부정적인 마음이 들더라도. 긍정적인 마음을 가지고 나를 바라볼 수 있게 마인드컨트롤를 해 주시길 바라겠습니다. 어떤 상황
너무 많은 것들을 해내시고 있나 보네요 내가 내 능력 밖의 일을 계속해서 한다면 나의 몸과 마음에 큰 부담이 될 수 있겠습니다 이럴 때는 겁먹지 마시고 나의 상태를 회사에 적극적으로 표현 해 주시길 바라겠습니다 내가 감당 되는 일을 하면서 행복을 찾아야지 나만 일을 과도하게 해서 힘듬을 느낀다면 그것은 불공정 하기도 하니까요. 회사 주위 관계자 분에게 내가
회사 사용하기 정말 쉽지 않지요 상당히 지금 몸과 마음이 많이 지치신 상태 같습니다 회사 생활을 너무 몰입 하지 마시고 회사 생활 이후에 있는 일상 생활에 힘을 써 주시길 바라겠습니다 일은 내가 해야 하는 일에 책임감을 가지고 내시면 되고 퇴근 이후에 내가 일상생활에서 즐거움을 충분히 느끼셨으면 좋겠습니다. 주위 친구들과 밥도 많이먹으시고 내가 좋아하는 취
회사 생활에서 급여를 올려 주는 것은 상당히 많은 것들을 고려해야 되는 일을 수 있겠습니다 다른 회사에서 실적이 좋으면 월급을 잘 올려 주겠지만 우리 회사의 상황은 그렇지 않을 수 있어요 사실상 회사원이 월급에 불만을 가져서 많은 생각을 하게 된다면 이직을 진지하게 고려해 주시면 좋겠습니다 물론 회사가 작성자 분은 잘 고려해서 월급을 올려 주면 좋겠지만 회
청결하고 깔끔한 분위기는 일에 효율성을 높여 줍니다 회사 생활에서 이것이 많이 되지 않는다면 내 주위 사람들에게 좀 더 적극적으로 표현 해 주셔도 될 것 같아요 회사 생활을 하면서 지저분하면 안 되는 이유를 논리적으로 말씀 해 주신다면 다른 사람들도 그 부분에 대해서 인지를 해서 작성자 분을 도와 깔끔한 환경을 만드는 데 도움을 주실 겁니다 집에서 생활 하
문제의 원인은 계절적인 요인, 활동 부족, 그리고 적절한 스트레스 해소 방법의 부재 등이 될 수 있습니다. 문제 해결 방향으로는, 추운 날씨에도 불구하고 규칙적인 운동을 하고, 실내에서 할 수 있는 취미나 활동을 찾아보는 것이 좋을 것 같아요. 또한, 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 찾아보고, 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 도움을 줄 수 있는 친구나 가
직장 상사와 잘 지내는 것은 쉽지 않은 일인 것 같습니다. 회사 생활에서 계급이 있기 때문에 우리가 쉽게 불만을 가질 수는 없는 것이지요 이런 상황에서는 그 사람과 최대한 접촉 하지 않는 것을 추천 드리겠습니다. 회사 상사와 타협을 하는 것도 굉장한 감정 소모가 될 수 있기 때문에 최대한 그 사람과 접촉 하지 않음으로써 행복한 나를 위해 살아 주셨으면 좋겠
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