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[ 전문가 칼럼 ]

"이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스 [5]

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같이 있어도 혼자 있는듯한 이 상황 진짜 싫으네요 [3]

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잠만보는귀여워
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직장에서의 말씀이시죠!? 직장에서 아마 각자의 능력이 있지만 또 비슷한 사람들끼리 다니고 일을하는 성향이 있다보니 그러신 것 같습니다. 그렇지만 제가 항상말씀드리는 것은 직장은 사람들을 만나는 곳이 아니라 돈을 벌러 가는 곳입니다. 물론 많은 사람들과 잘 지내면 좋겠지만..! 이미 따로노는 상황에서 드라마틱한 변화를 이끌어내는 것은 쉽지 않아요 직장에서의

직장을 그만둔지 5년...인간관계에서 외로움을 느끼네요 [1]

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잠만보는귀여워
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그렇게 우울한 생각이 들 정도로 혼자보내는 시간이 많으셨나보네요 그래도 프리랜서로 나의 능력을 멋지게 표현해주시는 작성자분이 너무 멋있다고 느껴집니다 그래도 일과는 별개로 우울한 느낌이 드신다면 우리 외향적인 삶을 살아봅시다 너무 혼자 오래 있으신 것 같아요 산책을 통해서 외부 공기도 좀 마셔보시구요, 사람들과 함께 하는 취미나 운동을 함께해보세요 독서 모

아이를 다 키웠더니 외로움을 느껴요 [2]

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잠만보는귀여워
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자녀와의 관계에 고민이 있으시네요 그런데 자녀도 각자의 인생이 또 있더라구요 ㅠㅠ 부모를 조금 더생각해주면 좋겠고 그러면 좋겠지만.. 또 자녀들의 생각은 다른가봅니다 그래도 가족이라는 존재가 중요하다고 생각하신다면.. 또는 자녀가 너무 마음의 문을 닫아버린다면 부모님의 권한으로 일주일에 몇번 정도, 또는 식사할때라도 소통의 장을 열어봅시다 거창한 대화를 하

누군가를 만나고나면 외로움이 찾아옵니다 [2]

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잠만보는귀여워
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사람들은 사회적인 동물임과 동시에 또 고독의 동물입니다 이미 다른 사람들과 적당한 관계를 유지하고 있는 것으로 보여요 그정도 충분합니다! 돌아오는 순간, 또는 내가 혼자만의 시간이 마냥 부정적인 것은 아닙니다 내가 또 다음날을 멋지게 살기 위해, 그리고 새로운 사람들과 다시 만나기 위해 에너지를 모으는 시간이라고 생각해주세요. 항상 사람들과 함께 살아갈 순

외로움과 고립감을 갱년기 탓으로 얹어야 하나... [2]

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잠만보는귀여워
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사람들의 성향은 계속 바뀌는 것 같아요 그때는 그랬지만 또 지금은 이런 모습이 된 것처럼이요 그런데 내가 지금 내모습에 불편함을 느끼면 또 변화를 주면 되는겁니다 혼자인 것이 편하셨지만 이제는 고립된 느낌과 외로움이 드시잖아요 그러면 이제 다시 외향적인 삶을 즐겨주시고 새로운 사람과, 소원해진 사람과 관계를 만들거나 회복해보는 노력을 해주시면 되는겁니다.

"예전 젊어 선 엄마도 빼빼로 짝으로 받았어" [4]

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사무실에서도 가끔 고립감을 느껴요 [1]

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잠만보는귀여워
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다른 사람과 있지만 외로움을 느끼고 계시네요 듣는 사람의 포지션을 수행하시는 작성자분이시군요! 그렇지만 그 상황에서 내가 외로움을 느끼고 소극적으로 느낀다면 조금 더 적극적으로 행동해봅시다. 대화의 주제를 내가 형성해보기도 하구요, 내가 모르는 주제가 나오면 그냥 듣는게 아니라 그건 뭐야? 아니면 그 자리에서 찾아보면서 대화에 흥미를 갖기 위해 노력해보시는

가끔 외로움을 느끼게 돼요 [1]

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잠만보는귀여워
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살아가면서 평생의 동반자를 만나는 것이 중요하다고 생각해요 가면갈수록 점점 관계가 줄어드니까요 그럴때마다 항상 내곁에 있는 사람들과, 나에게 힘이되어주는 사람은 꼭 필요합니다 그것이 바로 남편이자 가족이지요 그러니 지금 늦을지라도 주위에 좋은 사람을 꼭 만나셔서 내 주위에서 항상 힘이되는 사람을 만나 소중한 가정을 꾸려주셨으면 좋겠습니다 결국 우리가 인생의

직장생활에서의 외로움 [2]

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잠만보는귀여워
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다른 사람과 이야기를 해도 많은 외로움을 느끼시네요 다른 사람들과 이야기를 잘하기 위해서는 여러가지의 분야에 공부를 하셔야 합니다 다른 사람이 흥미를 가지고, 요즘 내 주위 사람들이 가지고 있는 분야를 나도 알아야지 의사소통에 참여할 수 있는거지요 전문 용어를 알고, 내가 주위 사람들이 관심이 있는 분야를 알아야지 자연스럽게 대화에 참여할 수 있습니다. 대

나의 외로움 [1]

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잠만보는귀여워
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사람들과 만나는 것이 어려우시네요 그래도 계속 사람들과 만나보셔야해요 내향적으로 삶을 사시면 결국 내가 불편해지더라구요 삶 자체가요 삶에서 외로움을 느끼고 혼자라고 느껴지신다면 외향적으로 밖으로 나가봅시다 친구도 만나보시고, 산책이나 스포츠를 하면서 다른 사람과 함께 할 수 있는 시간을 보내봅시다 그런 사람이 없더라도 새로운 취미를 가져보시면서 새로운 사람

가끔씩 외롭고 고독하네요. [4]

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직장에서의 삶에서 어려움을 느끼고 계시네요 그런데 우리 직장에서 너무 속상해하지 않으셨음 합니다 직장에서는 우리가 돈을 벌러가는 곳입니다 돈을 벌고, 나의 자리에서 책임감있게 일하는 곳이지요 그러니 너무 인간관계에서 감정 소모를 해주지 않으셨으면 합니다 물론 모든 사람과 잘지내면 좋겠지만 현실적으로 직장에서는 이성적으로 행동하시고 퇴근 하시고, 나의 삶에서

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함께있어도 채워지지않는 외로움 [2]

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잠만보는귀여워
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지금까지 아주 잘해오셨어요 사람들과 그렇게 시간을 보내며 시간을 함께 보내시고, 나의 존재를 다른 사람들에게 알리며 어울리는 것 자체로 아주 잘하시고 계신겁니다 그런데 그 관계에서 너무 가볍고, 그리고 덧없게 느껴지신다면 조금 더 마음을 열고 깊은 관계를 가져보시는 것은 어떠실까요? 연애의 감정처럼 다른 사람에게 의지하는 깊은 관계, 그리고 단순히 시간을

군중 속의 외로움 [2]

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잠만보는귀여워
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대화라는 것은 말하기와 듣기의 반복과정입니다 이야기에 함께 하고 있다는 것에 의의를 두시면 좋겠어요 그만큼 그 소통에서 함께 하고있는 분들이 작성자분을 소통에 참여하게 할 정도로 내가 좋은 사람이라고 느끼면서요 그리고 소통은 말하기와 듣기의 연속과정입니다 듣기만, 또는 말하기만 하시면 원활한 소통이 되지 않을수 있어요 그러니 이야기할때는 하시고, 듣기할때는

혼자 사는 삶은 외로움 삶인가요? [2]

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잠만보는귀여워
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혼자 사는 삶이 무조건 나쁘거나 외로운 것은 아닙니다 사람들마다 성향이 있고 내가 느끼는 감정 상태가 있으니까요 내가 느끼기에 큰 문제가 없으면 사실상 외롭지 않은 상태입니다 다른 사람과 없이 혼자서 살아갈 수 있는 상태니까요 사람들은 사회적 동물임과 동시에 고독한 존재입니다. 하나의 삶에 치중하기보다 나의 성향에 어울리는 삶을 사시다가 필요하시다면 더 넓

내가 느끼는 외로움.. [1]

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인간관계에 의욕도 없고 자신감도 없는데 외로워요 [2]

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같은 공간에 있어도 외로운 사람 [2]

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누구랑말하지-외로움.고립감고민 [2]

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친한 직원들 퇴사로 혼자 남게 되어 외롭네요 [2]

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하고 싶은 것이 없는 사람 [5]

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
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흔히들 말하는 물욕 같은게 없는 사람이 있어요 저도 물욕이 크게 있는 사람은 아닙니다. 있으면 좋고 없으면 말고죠 그래서 가성비는 이해해도 가심비는 잘 이해가 되지 않는 사람중 한명이에요. 삶을 무료하게 느끼지 않기 때문에 큰 걱정은 하지 않으셔도 될것 같지만 삶에는 목적이 있어야 동기가 생기고 앞으로 더 진취적으로 나아갈 수 있어요. 갖고 싶은것은 생각치