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무기력한 상태가 오래 이어지면 우울로 갈 수 있기 때문에 지금 빠르게 회복을 위해 노 력하시는게 도움이 되실것 같아요. 말씀처럼 신체가 건강하지 않으면 정신도 버거워 질 수 있습니다. 수면과 영양섭취에 신경써 주시고 신체 회복을 먼저 해 보시면 도움 되실거에요 기운 내세요 화이팅입니다
익명자님는 아들이 하고자 하는 일이 잘 되지 않아 힘들어하는 것을 보고 안타까움을 느끼고 계시고 있군요. 또한, 아들을 위해 무엇이든 해주고 싶지만, 자신의 능력에 한계가 있어 자책하고 있다고 생각합니다. 문제의 원인은 아들의 어려움으로 인해 어머님께서 자책감을 느끼시고 계시고 있다는 겁니다. 아들을 위해 최선을 다하고 있지만, 아들의 어려움을 완전히 해결
너무 조급하게 생각하지마시고 실업급여 받으시는동안 앞으로 해야할일에 대한 자격증 취득도 해보시고 국비로 지원되는곳에 공부도 하면서 미리 준비를 해두는게 좋을것 같습니다 준비를 해두면 기회가 생기면 도전할수 있으니깐요 무턱대고 쉬면서 걱정만 하지말고 국비지원되는곳에 배울수있는 과목중 한과목이라도 공부해보시길 권장드립니다 꼭 취업에 성공하시길 응원합니다
익명자님의 한 달 넘게 소화가 안 되는 문제로 인해 힘들어 하고 있으며, 이로 인해 일상적인 활동과 인간관계에 어려움을 겪고 있습니다. 두통과 신경과민, 소리 및 불빛에 대한 민감함도 증가하고 있다고 생각하듭니다. 문제의 원인은 소화 불량과 스트레스로 인한 신경과민으로 보입니다. 또한, 소리 및 불빛에 대한 민감함은 신경과민으로 심화되고 있다고 생각합니다
몸과 마음이 지치면 쉽게 짜증이 날 수 있습니다. 그러나 불안감은 그와는 별개의 문제로 판단이 됩니다. 불안의 시작이 어디서 부터 되었는지를 찾는 것이 중요해 보입니다. 스스로를 한번 되돌아 보시고 이 불안의 시작을 스스로 찾기 힘드시다면 심리상담센터를 통해 찾는 것도 방법이 되실 수 있어요. 불안을 잠재워야 내면이 편안해지고 주변 상황을 받아들일 여유가
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