💬 코치에게 묻기
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| [ 전문가 칼럼 ] "이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스
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혼자 있을땐 기분조절이 힘든 기분장애가 있습니다
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| 387715 | 미래를 위한준비
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| 387695 | 기분장애 | | 65 | 0 | 0 | |
기분장애 - 항상 기분 좋으면 먼저계산
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기분장애 (간혹 우울감이 든다) | | 90 | 0 | 0 | ||
| 387632 | 기분장애 - 눈물이 계속 나옴 | | 66 | 0 | 0 | |
| 387550 | 기분이 오락가락 기분장애
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 꼬나꼬나 상담교사 답변 완료 저도 감정기복이 심한편이에요. 감정을 일정하게 유지하는 사람들을 보면 너무 신기하기도 하고 부럽기도 하네요. 감정을 일정하게 유지하는건 힘든일일거에요. 그래도 님은 긍정마인드로 미소짓는 마음을 유지하고 싶어하시잖아요. 그마음을 가지고 있는 것만으로도 좋아지는 중이에요. 긍정마인도를 계속 생각하고 생각하다보면 점점 내가 생각하는대로 되더라구요^^ 지금 이순 | ||||||
| 387536 | 기분장애 | | 55 | 0 | 0 | |
| 387534 | 불안달래기 | | 55 | 0 | 0 | |
| 387529 | 기분장애 도와주세요
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| 꼬나꼬나 상담교사 답변 완료 너무 힘드시겠어요..약을 드셔도 효과도 없으시니 더 답답하시겠네요.. 내 몸은 내가 생각하는대로 흘러가는 것같아요. 우울을 곱씹고 힘든걸 되네이면..점점 그렇게 되요. 힘들지만 말처럼 쉽지않지만. 하루에 한번이라도 나는 괜찮다. 잘하고있다.한번씩 나를 응원해주세요~ 그렇게 한번 두번 그렇게 긍정적생각을 해보며 입꼬리를 한번씩 일부러 올려서 미소도 지어보세 | ||||||
| 387524 | 기분장애ㅡ 먹고나면 우울해요.
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| 387520 | 기분장애ㅡ기분이 다운되요.
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혼자 있고 싶고 다른 사람과 있으면 우울해요
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기분장애-환하고 밝았으면 좋겠다.
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 난방고양이 상담교사 채택 즐겁고 좋은 생각을 하고 싶지만 내 의지대로 되지 않는 그 답답함을 공감합니다ㅠㅠ 내 감정을 내 기분을 내 마음을 내가 선택할 수 있으면 얼마나 좋을까요? 외부적인 요인들로 인해 사람이나 상황이나 환경을 통해 내 기분이 정해지지 않으려면 건강한 자아와 높은 자존감이 필요합니다. 누구도 개의치 않고 어떠한 것에도 흔들리지 않으려면 내가 나를 알아주고 사랑해주 | ||||||
이유 없이 눈물이 납니다. 기분장애에 시달려요
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| 387509 | 기분장애가 몇 년째.. | | 69 | 0 | 0 | |
기분이 너울을 뜁니다- 딸이 조울증 같다고 할 정도로
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육아로인한 기분장애 언제 끝날지..
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| 387488 | (27회) 기분장애가 심하네요
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| 387483 | 나의 기분장애..
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