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[ 전문가 칼럼 ]

"이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스 [5]

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행동과 속마음이 달라 힘든 기분장애 [1]

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난방고양이
난방고양이 상담교사
채택

일상 생활 속에서 다양한 스트레스와 압박을 경험하고, 이것이 반복되어지다 보면 감정의 기복이 심해질 수 있습니다. 그러다 보면 감정을 조절하는 능력도 떨어지며 더 작은 자극에도 쉽게 감정을 빼앗기게 됩니다. 긍정적인 사고 방식을 갖는 것이 중요합니다. 스스로 부정적인 사고를 하고 있다는 것을 인지하고 어려운 상황이나 환경속에서도 긍정적인 부분을 찾으려고 애

기분장애 오르락내리락하는기분 [1]

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기분장애를 느낄때 [1]

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기분이 왔다갔다. [1]

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기분장애 중 우울장애 문제 [1]

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기분장애가 심해지는 요즘 [1]

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기분장애인지... [1]

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우울 [1]

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불안장애의 고민 [1]

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기분장애 [1]

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기분장애 [1]

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기분장애 [1]

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기분장애일까요? [1]

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[기분장애] 완벽주의자에서 나타나는 순환적 기분장애 [1]

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기분 조절이 힘들어요 [1]

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좋았디 나빴다 기분장애 [1]

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갈수록 화가 많아집니다. [1]

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스스로를 괴롭히는 기분장애 [1]

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기분장애.. [1]

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기분장애에 대한 고민 [1]

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