💬 코치에게 묻기

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

가까운 사람들에게 더 잘해주셔야합니다 내가 환경에따라 그리고 상황에 따라서 감정적인 사람이 될 수도 있습니다 우리는 모두 사람들이고 인간이니까요 허나 익숙함과 친숙함에 속아서 그 순간에 소중한 사람들에게 막대한다면 우리가 소중함을 잃을 수 있습니다. 익숙함에 속아서 소중한 사람들을 잊으면 안되니까요..!! 표현을 할 때 주의해주시고, 항상 다른 사람의 감정

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

다른 사람에게 그런말을 들으면 속상하시겟어요 ㅠㅠ 나쁜 말을 들으면 그 누구나 마음이 상할 것 같습니다 허나 너무 그말에 흔들리지마세요 우리 긍정적인 마음으로 상황을 바라보자구요 내가 실수를 하고 다른 사람이 그걸 조언해준다면 그것은 나의 발판의 계기가 됩니다 그 순간에 굴복해서 거기서 멈춰있기보다, 내가 나를 성장시켜서 상대방의 조언을 통해서 나를 성장시

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

운전할 때는 안전과 관련되어 있으니 이해합니다 ㅎㅎ 허나 감정을 조정하는 일은 매우 중요합니다 이를 위해 저는 보통 2가지를 추천해드리고 있어요 첫번째는 감정 조절입니다. 짜증과 부정적인 마음이 들 수 있어요 허나 그런 마음의 빈도를 줄이고 관리할 수 있도록 독서나, 나의 취미를 통해서 나의 마음을 안정적으로 관리하는 법을 스스로 익혀보아요 두번째는 감정

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

다른 사람의 의견을 의존하는 것은 편함을 제공할 수 있어요 이점도 있구요! 집단지성을 발휘할 수도 있고 또 더 나은 선택을 할 수 있는거니까요 허나 모든 결정을 이렇게 하면 여러 문제가 발생합니다 나의 자존감도 떨어지구요 또 나를 위한 결정을 하지 못해서 주체적인 선택을 하지 못하게됩니다. 그러니 다른 사람의 의견이 없는 스스로정하는 결정을 조금조금씩 해봅

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

우리 생각의 전환이 필요한 시점인 것 같습니다 너무 완벽함을 추구하거나 정리정돈에 집착 하는 성향이라는 말은 다르게 말해서 세심하고 그리고 성공하기 위해서 꼼꼼한 성향을 가지고 있다는 뜻입니다 과도하지만 않으면 충분히 이를 장점으로 생각해서 나의 모습을 성장시킬 수 있어요 마음을 어떻게 먹느냐에 따라서 앞으로의 삶이 바뀝니다 다른 사람이 불편하지 않게, 그

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

싫은 소리를 들으면 기분이 당연히 좋지 않습니다 ㅠㅠ 저도 싫은 소리를 들으면 속상하구요 그런데 우리가 그소리를 오히려 긍정적으로 생각해보는 것은 어떨까요? 나의 마음이 아프지만 결국 나를 성장시킬 소중한 동력이잖아요 그런 말을 통해서 나의 나쁜 습관을 고치고 더 멋진 사람이 될 수 있다고 생각하는거예요 그런 마음의 전환으로부터 같은 말을들어도 내가 받아들

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

지나간 일에 너무 얽매이지 마세요 물론 내가 후회하는 일이 있을 수 있고, 그리고 과거의 일에 얽매어 있을 수 있어요 과거에 얽매어 있는 사람은 거기까지입니다 하지만 내가 과거를통해서 성장할 줄 알아야해요 설령 그것이 후회되는 선택이었다고 해도 그 선택을 통해서 앞으로는 내가 나아갈 방향을 설정하고 나를 성장시키는 하루하루를 준비하시길 바라겠습니다

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

다른 사람의 말에 상처를 많이 받으시나보네요 그런데 다른 사람의 말은 그냥 그사람의 의견에만 두세요 내가 그사람의 의견에 흔들려서 나라는 가치를 잃어버릴 필요는 1도 없습니다. 중요한 것은 내가 나에 대한 믿음과 나를 사랑하며 살아가는 하루하루가 중요한 겁니다. 다른 사람에게 나를 맞춰서, 혹은 다른 사람의 감정 표현에 흔들려서 내가 나를 놓치지 않도록 해

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

저는 아주 좋은 성향이라고 생각합니다 내가 내부적으로는 이런 성격이 있어도 다른 사람들과 잘 맞춰가면서 배려감 있는 사회 생활을 할 수 있는 거니까요 다른 사람과 존중하고 공감하며 잘 지내주세요 지금처럼 단 내가 나를 놓치지 않도록 내가 나를 사랑하고 긍정적인 마음으로 하루하루를 살아주시구요 나를 숨기기보다 나를 표현하는 것에 힘써주면서 살아가시면 마인드

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

사람들마다 성향은 다르니까요 그런데 성향은 모두 다르지만 다른사람들과 참 잘 어울리는 분들이 있습니다 거울 학습이라는 말이 있습니다. 주위에 사회생활을 잘하고, 표현을 조리있게 잘하시는 분이 있으면 그분들을 보면서 나의 화법을 발전시키는 것도 좋아요 나의 성격 장애가 있다면 그냥 다른 사람을 부러워해서 나의 능력을 방치하기보다 다른 사람의 좋은 점을학습해서

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

사람과 아직 친밀함을 느끼지 못하셔서 그렇습니다 아직 내가 마음을 둘 만큼 그사람과 가까워지지 않았다는 뜻이지요 내가 사람을 믿고 다른 사람을 신뢰하면 내가 거리감을 좁혀야합니다 참 아이러니하지요? 거리감을 좁히지 못하면 결국 믿지 못하게 됩니다 내가 다른 사람을 믿지못해서 고민이 드신다면 내가 마음에 드는 사람, 나에게 소중한 사람에게는 거리감을 좁히며

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

다른 사람의 의견을 의존하는 성향이 있으시네요 집단지성을 발휘할 수도 있고 또 더 나은 선택을 할 수 있는거니까요 허나 모든 결정을 이렇게 하면 여러 문제가 발생합니다 나의 자존감도 떨어지구요 또 나를 위한 결정을 하지 못해서 주체적인 선택을 하지 못하게됩니다. 책임감의 문제로도 이어지니까요. 그렇지만 지금처럼 또 표현하실떄는 표현하시면 참 좋을 것 같아요

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

남편과 소통의 불화가 있으시네요 그런데 소통을 잘하기 위해서는 간혹 제3자의 도움이 필요할때가 있더라구요 지금 소통에서의 감정의 골이 조금 깊어지신 것 같아요 두분이서 대화로 풀면 참 좋겠지만 그렇게 되지 않을 것 같다는 느낌이듭니다 주위에 부부 관계를 회복시키는 프로그램과 상담 프로그램들이 많습니다 그런 프로그램에 참여하셔서 부부간의 소통 방식을 돌아보시

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

사람들의 성향은 바뀌는 거니까요 예전에는 이런 집단에서의 시간을 즐겼지만 지금은 그렇게 되지 않게 되었을 수도 있습니다 중요한 것은 지금 내 모습에 맞는, 내 성향에 맞는 삶을 살아가는 것이지요 내가 불편하다면 거기에 거리를 둬도됩니다. 내가 안정감을 느끼는 집단에서, 친한 정도를 느끼는 사람과 살아가면서 나의 인간관계를 유지하시길 바랍니다. 부담을 느끼게

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

모든 사람과 잘 지낼 필요가 없습니다 살아가면서 나랑 안맞는다 싶으면 과감하게 정리하세요 모든 사람을 사랑할 수는 없습니다 선별적인 관계를 갖는 것은 위험할 수 있겠지만 그래도 내가 스트레스를 받으면서까지 모든 사람을 용인할필요는 없습니다. 내가 할 수 있는만큼만 다른 사람과 잘 지낼 수 있도록 지내시면 되는거라고 생각해요

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

다른 사람의 시선에 너무 신경쓰지마세요 다른 사람의 눈치나 의견에 내가 영향을 받을 수는 있습니다 허나 그 영향으로 모든 나의 결정을 영향받는 것은 어리석습니다. 때로는 내가 선택하고, 또 내가 마음 내키는대로 살아가야합니다. 내 인생의 주인공은 나입니다. 다른 사람이 결정해주고 나 대신 살아주는게 아니잖아요 어깨를 피고 내의견을 당당하게 외치시며 내가 원

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

다른 사람과 소통을 할 때 불편한 이유가 있으실까요? 내가 사람자체가 불편한게 아니면 공황장애의 의심증세가 있을 수 있습니다 내가 걱정이 드는 부분이 크다면 전문가로부터의 상담을 받아봅시다 글로서만 보면 어떤 부분에 문제가 있고 뭐로부터의 불안감으로부터 장애증상이 있는지 판단하기 어렵기 때문에 전문가와 상담을 해보시고 적절한 치료가 필요하다면 받아서 나의

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

사람이 살다보면서 성향이 늘 같을 수는 없습니다. 살아가다가 늘 같은 모습으로 살아갈 수는 없기 때문에 변화하는 상황에서 나를 맞춰나갈 수 있도록 나의 모습을 인지하고 그에 맞는 모습으로 살아갈 수 있도록 해주세요 그리고 감정적으로 다른 사람에게 표현을 하는 쪽은 좋지 않아요 다른 사람에게 감정적으로 표현한다면 그 사람과 좋은 관계를 유지하는 것이 쉽지 않