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[ 전문가 칼럼 ]

"이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스 [6]

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[의사소통]남편과 의사소통이 힘들어요 [2]

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난방고양이
난방고양이 상담교사
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감정이 앞서다 보면 대화가 어려울 수도 있습니다. 분노조절이 어렵다면 상담을 한 번 받아 보시는 게 좋을 것 같아요. 글쓴이님께서 느끼시는 거 말고 평소에 남편분께 한 번 이야길 해보시는 것도 좋을 것 같아요. 스스로 감정이 조절이 잘 안되서 힘들지 않냐? 상담정도 받아보는 건 어떠냐? 그랬을 때 또 분노를 하거나 그런가?하고 받아들이거나 두 가지 반응일

어려운 의사소통장애 [2]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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친구가 그렇게 하면 속상하시겠어요 ㅠㅠ 그런 관계가 혹여나 오랫동안 지속되었나요? 친구를 위해서라도, 그리고 우리를 위해서라도 친구의 그런 화법과 집중력을 문제삼아주세요 단 친구의 감정이 상하지않게요 의사소통을 할 때 집중의 중요성 그리고 공감과 이해의 중요성을 친구분에게 알려주세요 그런 공감의 가치를 서로 알고 서로의 의견에 맞춰나갈 때 진정한 소통의 가

아이가 예민한 건지 욕을 자주 합니다 [2]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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욕을 남발하는 것은 좋지않아요 우선 자녀분이 요즘 마음에 불만과 불안이 가득한 것 같습니다 자기 감정을 조절하고 그리고 나의 감정을 바르게 표현하는 것은 중요합니다 그 방식을 자녀가 잘 알지못하고 어긋난 방법을 한다면 부모로서 객관적인 피드백을 제공해주셔야합니다 자녀분이 너무 예민해서 욕을 많이하신다면 바르게 나의 감정을 표현하는 방법을 알려주세요

의사소통장애 대인관계 [3]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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사람들간의 소통은 다 비슷합니다 다들 똑같은 어려움을 겪을거예요 그런데 우리 사람들 소통에서 너무 걱정할 필요가 없어요 나랑 친함의 정도가 다를뿐이지 모두 소통의 흐름은 비슷하답니다 너무 부담갖지마시고 가벼운 아이스토킹부터 시작해서 소통을 잘 이어갈 수 있도록 노력해보세요 항상 좋은 모습을 보여줄 필요도 없고 그냥 나의 모습을 보여주며 상대방의 의견에 공감

내가 느끼는 의사소통장애 [2]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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말을 하기전에 준비를 충분히하는 것은 중요합니다 그것이 안되면 생각이 표현에 앞서 말을 조리있게 못하게 되는거지요 내가 느끼는 의사소통의 어려움이 바로 준비의 부재라면 말씀하시기전 충분히 준비해보아요 말씀하기전에 어떤 내용을 전달하고 싶은지! 어떤 문장 부호를 써서 문장과 문장을 연결할지! 어떤 자세로 다른 사람에게 의사소통할지 등등을 충분히 고려하시고 표

대화시 의사소통에 답답할때가 있어요. [2]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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설명을 많이 하시는 편이네요 다른 사람에게 잘 알려주려고 하시는 마음자체는 좋아요 그런데 어느 사람이나 때로는 특정상황에서는 과도하게 느껴질때가 있답니다 사람들이 소위말하는 설명충이다, 과한 대화다 등등이라고 지칭하는 것이지요 때로는 그냥 넘어가야할 소통의 분위기도 있어요 다른 사람에게 늘 설명하려고 하는 , 내가 우위에 있고자 하는 태도는 소통에서 부정적

직장내 의사소통장애 [3]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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직장에서 정말 사람들이 많지요 ... 나랑 맞지않는 사람이요 저도 공감합니다.. 그런데 직장에서의 만남에 너무 감정 소모를 하지마세요 우리가 살아가면서 나랑 맞지 않는 사람도 있고 그 사람들을 바꾸는 것은 거의 불가능에 가깝습니다 그 사람들이 마음에 들지 않고 이해가 되지 않아도 너무 신경쓰지마세요 그냥 적당한 거리를 두며 직장에서의 관계는 건조하게 두시는

미래의나 [1]

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로니엄마
로니엄마 사회복지사2급
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교사나 상담사 중 어느 직업을 선택해야 할지 고민 중이신가요? 두 직업 모두 매우 보람차고 의미 있는 직업이지만, 각각의 역할과 업무가 다릅니다. 교사는 학생들에게 지식을 전달하고 가르치는 역할을 합니다. 학생들의 성장과 발전을 도모하며, 교육과정을 개발하고 수업을 진행합니다. 교사로서 학생들의 학습과 성장을 돕는 일에 열정과 관심이 있다면, 교사로서의 경

집중력 부족에 따른 의사소통장애 [2]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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집중력 자체가 좀 낮으시네요 평상시에는 집중력이 좀 어떠신가요? 혹여나 집중력이 낮은 상태라면 집중력을 높이기 위해서 노력해주세요 하나에 하나씩 일을 처리하시고, 하나의 목표를 이루기 위해서 최선을 다해주시고, 내가 해야할 일은 계획하셔서 하나하나씩 하는 습관을 가지시고, 독서나 취미생활 등을 통해서 집중력 향상을 도모해보세요 높은 집중력은 의사소통에서 다

아버지의 의사소통 장애 [2]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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아버지의 의사소통에 어려움이 있으시네요 저도 예전에 아버지와 그런 경험이 있었어요 그런데 저는 솔직히 말씀드린 것 같아요. 진정성있는 아버지에 대한 조언을 아버지에게요 아버지 너무 자기관이 강하시다. 저는 아버지와 소통하고 싶은데 무조건 맞다고 하는 높은 아버지의 주장들은 나를 소통하기 힘들게한다. 나는 아버지와 소통하고 싶다 등의 마음을 부드럽게 한번 이

의사소통장애.. [2]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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다른 사람의 말을 들으셔야합니다 소통은 나의 의견을 표현하는 것만 중요한 것이 아닙니다 다른 사람의 의견을 듣는 경청도 의사소통에서 너무너무 중요합니다 다른 사람의 말을 잘 들어주세요 그리고 표현에서도 너무 직설적인 표현은 삼가해주세요 직설적인 표현이 어느상황에서는 좋지만 대개로 다른 사람의 감정에 상처를줄 수 있으니까요

의사소통이 점점 불편해요. [2]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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의사소통이 점점 불편해지시는군요 의사소통은 그런데 하면 하지않을수록 더 불편해집니다 의사소통을 잘하기 위해서, 그리고 거리감을 느끼지 않기 위해서는 조금씩이라도 해보셔야해요 간단한 고객센터에 전화하는 일! 가족이나 다른 친구에게 계속해서 이야기를 하면서 소통의 감을 놓지마세요 모르는 사람과의 소통은 아는 사람과의 소통하는 느낌으로부터 시작합니다. 겁먹지마시

저의 의사소통장애는요 공감이 힘들어요 [3]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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공감을 하는 것이 참 중요하지요 공감능력이 때로는 부족한 분이 있더라구요 그런데 공감을 하지 않으면 두사람간의 소통에서 문제가 발생해요 내가 다른 사람의 의견을 듣고 공감해야지 다른 사람도 나의 의견에 경청하고 원활한 의견 교환이 되니까요 물론 모든 사람에 대해 공감을 항상 하는 것은 무리겠지만..! 내가 소중히 여기고, 그리고 처음보는 사람들에게는 우선

나의 의사소통장애 [2]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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다른 사람의 의견은 중요합니다 나의 의견이 중요하듯이 다른 사람의 의견도 역시요 내가 아무리 말하고 싶어도 대화의 흐름에 맞게 표현해주셔야해요 그냥 갑자기 표현하고싶으시다고 표현해주시면 다른사람의 감정을 상하게할 수 있어요 이런 감정의 상함은 나의 의사소통을 흐릴 수 있습니다 고민하지마시고 우선 경청하세요. 내가 표현하고싶어도 경청하시면서 표현해야하는 타이

대화를 매끄럽게 하기가 어려운 이유 [2]

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난방고양이
난방고양이 상담교사
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요즘 미디어에 과하게 노출 되고 핸드폰에 뭐든 저장해두기 때문에 뇌를 활성화 할 일이 잘 없다 보니 비슷한 증상을 가지신 분들이 굉장히 많더라고요. 저도 사람 이름이나 장소, 봤던 드라마 영화 제목이 생각이 안 날 때가 엄청 많아요ㅠㅠ 뇌를 활성화 하기 위해서는 메모 하는 습관, 그리고 뭐든 되도록이면 외우려고 하고 기억하려고 애쓰는 게 중요한 것 같아요!

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의사소통 장애가 있어요 [2]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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신체적인 문제로 아주 어려움을 가지고 계시네요 ㅠㅠ 그런데 이럴때는 솔직한 면이 필요한 것 같습니다 모르는 사람에게는 번거롭지만 그래도 내가 소중하게 생각하게 될 사람이라면 나의 불편함을 얘기해주세요 그래서 배려를 받으며 다른 사람의 원활한 소통을 유도해주시면 좋겠어요 나의 상황을 부끄러워하기보다 솔직히 표현하셔서 다른 사람도 나를 이해하고, 나도 자신감을

화가날 때 감정적으로 변하는 성향이라 소통이 어렵습니다. [2]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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감정적으로 변하는 성향이 있으시네요 우선 화를 조절하거나 그리고 표현하는 것은 중요합니다 나의 감정을 속이는 것은 나의 감정, 마음에 좋지 않으니까요 그렇지만 너무 그 화가 부정적으로 표출된다면 10초의 법칙을 기억하세요 나의 의견을 표현하기 전에 10초를 기다리는 겁니다. 눈을 감고 이 표현이 진짜 지금 해야하는지, 다른 사람에게 상처를 주지않는지 생각하

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제 아이가 의사소통 장애가 있네요 [2]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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아이가 의사소통에 문제가 있네요 ㅠㅠ 그런데 사실 의사소통문제는 아이가 스스로 해결해야합니다 물론 다른 사람에 비해 관계를 맺는 능력이 조금 떨어질 수 있어요 그런데 부모님이 해줄 수 있는 문제는 없습니다 부모님께서는 아이가 고민이 있으면 들어주시고 어른의 입장에서 조언과 격려정도를 해주시면 됩니다 자녀가 스스로 관계형성을 해나가며 능동적인 삶을 살수있도록

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의사소통이 잘되지 않아 고민입니다 [2]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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의사소통에 어려움이 있으셔서 난감하시겠어요 ㅠㅠ 그런데 소통은 하면 할수록 늡니다 소통이 잘 안 된다고 포기 하시면 소통 능력이 더 떨어지실거예요 다른 사람과 이야기를 하시면서 소통을 계속 하셔야 합니다 이때 내가 잘 안 되는 부분이 있으면 나의 방식을 반성 하시고 더 좋은 소통을 위해서 노력 하신다면 앞으로 자녀분과 함께 좋은 소통을 할 수 있을 거라 예

의사소통장애 남성편 ㅎㅎ [2]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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남자와 여자의 말하기 차이가 조금 있지요 그런데 그것을 일반화하는 것을 위험합니다 성별에 따라서 차별 하지 마시고 그냥 사람들 사람으로써 이야기 한다고 생각하세요 사람에 따라서 말하기 성향이 다르고 그 성향에 맞춘 소통을 하는 것이 중요합니다 다른 성향을 가진 사람이 있다면 그 성향을 서로 이해하면서 존중을 하며 소통하는 것이 올바른 소통이 아닐까 생각이