💬 코치에게 묻기

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기분장애??인가 [1]

익명

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극단적인 생각 [2]

익명

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기분장애 같은데 어찌해야 할지... [1]

익명

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주말마다 찾아오는 기분장애 [2]

익명

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기분장애, 게임지면화가... [1]

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논문작성 [1]

익명

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집에 오는 길에 수급자가정에 먹을 것 좀 넣어주고 왔습니다 [8]

익명

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Hannah shin
Hannah shin 상담교사
답변 완료

그 마음이 너무 귀하고 감동입니다. 누군가를 걱정하고, 또 위하는 마음으로 실천한다는 자체가 쉽지 않은 일인 것 같아요. 생각은 할 수 있지만 실천까지 간다는 건 정말 대단한 것 같아요!! 저도 이렇게 누군가에게 도움이 되는 사람으로 성장하고 싶은데 자극이 되네요!! 감사합니다! 이웃을 돌아보고, 함께 살아가는 아름다운 사회가 되도록 저도 힘써 보겠습니다!

기분장애인지 봐주세요.. [1]

익명

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[기분장애] 새벽 시간이 너무 우울해요 [1]

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"우울하고 뭘 보아도 흥미를 못 느끼는게 기분장애"고민인가요? [2]

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기분장애) 우울해요 [1]

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기분장애 - 과하게 화를 내는거 같아요 ! [1]

익명

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난방고양이
난방고양이 상담교사
채택

감정을 쌓아두는 건 정신건강에 좋지 않아요. 그렇다고 아무렇게나 화를 내거나 분노를 내는 것도 정당화가 될 수 없겠죠. 기본적으로 예의없게 말을 하거나 사람의 감정을 생각하지 않고 말하는 사람들을 향해 분노를 내기 보다 불쌍하다고 생각하는 게 좋을 때가 있습니다. 안타깝게 여기는 거죠. 극단적인 예로 휠체어를 타는 다리 다친 환자에게 바르게 걸으라고 요구하

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기분장애 [3]

익명

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꼬나꼬나
꼬나꼬나 상담교사
답변 완료

욕도 습관이더라구요.. 점점 늘고..나 혼자있으니까 나만 들으니까 괜찮겠지하며 욕을 습관처럼 뱉으니 급한상황 이나 생각할겨를이 없는 때가오면 사람들이 있어도 절로 욕이 나오더라구요. 추임새(욕)를 이쁜말?로 바꾸고,  이쁜말 내뱉기로 대체해보는건 어떨까요~~ 노력하다보면 습관도 바꿀수있더라구요~  웃다보면 기분이 좋아지는 것처럼~  긍정적 말을 내뱉다보면

기분장애 [1]

익명

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[기분장애] 선택장애가 있어서 우울합니다.

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오늘 엄마가 드신 요플레 [5]

익명

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Hannah shin
Hannah shin 상담교사
답변 완료

가족이란 마음이 절로 느껴지는 글입니다. 글을 읽고 있는데 눈물이 줄줄 흐르는 기분이에요.. 결혼하고 아이를 낳아 기르고, 나이를 먹다보니.. 부모님에 대한 마음은 자식을 키워보니 알게 되더라고요.. 너무 철이 없었던 저의 시절을 반성해봅니다. 이렇게라도 오래 계셔 주기만을 바라는 그 마음이 고스란히 전해져 덩달아 마음이 아려옵니다! 건강하게 오래오래 함께

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기분장애 [1]

익명

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나를 불안하게 하는것들

익명

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기분장애 [1]

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재미없네 [6]

익명

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