💬 코치에게 묻기

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

학습 환경에 문제가 있어서그렇습니다 자꾸 주위에 무엇인가 있고 학습을 하는데 방해하는 요소가 계속해서 있으시면 그것에 집중력이 흘려져서 내가 학습에 집중을 하지 못할 수 있습니다. 학습 환경을 깨끗하게 정리하시고, 그리고 학습을 할 체력과 마음을 충분하게 정리하신다음에 학습에 임해주세요. 생각보다 학습 환경이 주는 집중력 저하가 크기 때문에 관리하는 것이

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

사람들이 길게 계속해서 집중하는 것은 어렵습니다. 1~2시간 집중하는 것도 아주 대단한거세요 다른 사람들이 오랫동안 집중하고 있는 것도 사실은 중간 중간 휴식을 취하면서 집중력을 관리하고 있는겁니다. 집중력을 길게 가져가기 위해서는 나의 집중력을 관리하는 것이 필요한데 이것도 능력입니다. 중간에 휴식을 짧게 짧게라도 취해주시고, 그리고 학습 시간도 분배해서

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

집중력은 습관을 통해서 다시 증진시킬 수 있습니다. 뇌의 활동을 다시 자극시키고 집중하는 경험들을 통해서 새로운 습관, 나의 학습 습관을 형성해나가는 것이겠지요 독서나 나의 취미활동을 즐겁게 시작해보세요 단 처음부터 과도하게 하려고하지마시고..! 내가할 수 있는만큼 노력하시고 조금 조금씩 시간을 늘려가시며 집중력의 한계를 높여보셨으면 좋겠어요

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

학습을 하는 것과 내용을 읽는 것은 다릅니다 내가 내용을 읽었다고 그 내용을 학습하게 되는 것은 아닙니다 내용을 계속해서 반복해서 우선 머릿속에 내용을 넣는 것이 필요하구! 그리고 그내용들을 문제나 실제로 활용하면서 내용을 응용하며 체화하는 것이 필요합니다 이런 과정을 통해서 내용을 진정으로 학습하게 되는 것이지요 학습 장애라고 보시기보다 조금 더 시간을

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

생각이 너무 많은 것도 시작하는 데에 문제를 줍니다. 단순하게 나의 목표를 간단하게라고 정해보아요 이 학습을 통해서 내가 얻게되는 것이 뭔지, 그리고 내가 그것들을 통해서 살고 싶은 미래가 뭔지! 이런 목표를 통해서 우선 나아가면 되는겁니다. 열심히하는 것은 나에따라 달렸습니다. 정답은 없는거구요 내가 결정한 목표에따라서 최선을 다하는 과정이 하나하나씩 모

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

엄청나게 열심히 노력하시고 계시네요 그렇게 노력해주시면 반드시 좋은결과가 찾아올거예요 물론 예전과 다른 능력으로 내가 조금 속상하실 수 있어요 하지만 그래도 나의 학습 능력이 줄어든거지 없어진 것은 아닙니다. 꾸준하게 노력해주셔서 학습한 내용을 익힐 수 있도록 계속해서 반복하고 반복해보아요 시간을 쓴만큼 좋은 결과는 반드시 작성자님을 찾아올거예요 지금의 열

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

집중력을 높이기 위해서 현실적인 목표를 세워주시길 바랍니다 집중력을 높이기 위해서는 꾸준하게 시간을 투자하며 나의 한계를 극복해야합니다 자녀가 선천적으로 집중력이 약하시다면..! 우선 할 수 있는 만큼(그 시간이 30분이면 30분!) 학습에 임할 수 있도록 응원해주세요 단 그 집중력이 향상될 수 있도록  일주일 뒤는, 35분 그뒤는 40분 이렇게 조금씩 나

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

다른 사람의 행동을 참고하는 것을 통해 나를 돌아보는 것은 좋습니다 그렇지만 그것이 나의 전부가 되면 안됩니다. 중요한건 나의 능력에 따라 학습하며 학습의 즐거움을 느끼며 나 자신을 성장시키는 그 과정들이지요 지금도 충분히 잘하시고 계십니다 다른 사람의 과정들과 능력들을 보며 나 자신을 비교하시지마시고 단순히, 내가 이 과정을 통해 성취하게될 목표에 집중해

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

SNS의 가장 큰 문제같아요 항상 빠르고 그리고 짧은 영상들이 우리의 집중력과 문해력을 저하시켰습니다 이것을 극복해서 문해력 및 이해력을 높이기 위해서는 다시 독서와 글쓰기에 익숙해지시면 됩니다 느림의 미학을 배우는 것이지요 더이상 빠르고 짧은 글에만 노출되는 것이 아니라 하나의 주제가 있는 긴글과 그리고 그런 글을 쓰는 과정을 통해서 나의 낮아진 읽기 능

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

정말 속상하시겠어요 ㅠㅠ 서비스업의 고충이 정말 심한건 잘알고있습니다 그래도 우리 일적인 부분은 일적으로 남겨요 부도덕한 요구를 하는 사람들은 무조건 그사람들이 잘못했고 이상한 겁니다. 그런 사람들에게 나의 감정과 능력을 쏟지말아요 일적인 부분은 일적으로 남기고 나의 마음에 여유가 생기실 수 있도록 조금 더 나를 위한 삶을 살아주시길 바라겠습니다

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

암기력이 떨어지는 문제점이 있으시네요 저는 이럴 때 학습 흥미를 높이기 위해서 게임을 활용합니다 보드게임 카페에서 기억력 게임을 즐겨요 생각보다 이렇게 게임을 활용한 방법들이 학습 능력을 증진시키는데 도움이 많이 되더라구요 사람들과 또 재미있게 하면서 재미도 챙기고 경쟁력있는 게임의 형식들이 나를 자극시키며 기억력 향상을 위해 노력하게 되더라구요!

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

사람은 적응의 동물입니다. 내가 어떤 일에 적응하기 위해서는 습관을 만드시기 위해서 많은 시간을 투자하셔야합니다. 이런 시간들을 투자함으로써 내가 학습에 대한 습관이 생기고 이 습관을 통해서 우리가 하고싶은 분야에대해서 적응하며 잘하게 되는 것이지요 무엇을 어떻게 해야할지는 단순히 내 능력안에서 우선 시간을 투자해보세요 때로는 실패도하고 때로는 성공의 경험

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

어렸을 때의 학습 능력이 계속해서 유지되는 것은 아닙니다. 여러가지의 요인들이 있어요 학습 능력에 영향을 주는데에는요!! 우선 학습 환경입니다. 그리고 학습 내용들입니다. 학습 내용도 어려워지는데 학습 환경도 예전과 다르게 불안한 요소가 있으시다면 학습 능력이 떨어질 수 밖에 없습니다 이럴 때는 어른의 시각으로 바라보지마시고, 아이가 나의 학습 습관을 형성

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

저학년일때 학습 습관을 확실하게 잡는 것이 중요합니다 왜냐하면 저학년일때의 학습 습관들이 고학년에 이어지고 또 중학교, 고등학교 학습 능력의 기본이 되니까요 그런데 우리 아이가 학습 능력을 자연스럽게 터득할 수 있도록 응원을 해주되 너무 부담을 주지는 말아요. 아이가 부담을 느끼면 오히려 학습에 대한 거부감이 생길 수 있습니다. 아이가 학습을 잘 할 수 있

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

나이가 듦에 따라서 나의 능력이 떨어지는 것은 당연합니다 그렇지만 그 능력을 유지하고 감소하지 않게 하기 위해서 다양한 분야의 경험을 해보시는 것을 추천드려요. 우선 문해력과 집중력 및 이해력을 위해서 글을 쓰거나 독서를 하시면 좋구요! 또는 사고력과 창의력을 위해서 다양한 스포츠를 통해서 전략과 신체 지식을 익혀보시는 것도 너무 좋아요. 이런 단순한 활동

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

저도 사람 이름을 참 못외워욬ㅋㅋㅋ 항상 신학기에 아이들을 만나게 되는데.. 거의 이름을 외우는데 몇달은 걸려서 매번 삐질삐질하게 아이들에게 양해를 구하네요 ㅎㅎ.. 그런데 사실 여기에 대한 것은 반복에 대한 부분밖에 없을 것 같아요 사람 이름을 기억못하면 계속해서 생각하고 내가 이름을 부르면서 반복하며 외우는게 최고더라구요 저도 지금은 잘 안되지만 그래도

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

집중력이 떨어져서 어려움을 겪고 계시네요 저도 가끔은 그런 경우가 많아요 최근따라 SNS를 많이하면 머리가 아파지거나 또는 빠른 매체들때문에 생각없이 행동하는 경우가 많더라구요. 우리 빠른 매체에서 벗어나 생각이 필요한 느린 매체에 시간을 투자해보아요 생각을 하면서 독서도 해보시고, 생각하면서 운동도 하면서 나의 뇌의 활동을 자극해봅시다. 자극을 통해서 우

잠만보는귀여워 상담교사

답변 완료

집중력은 내가 많이 집중하는 시간을 투자하는 만큼 집중력이 높아집니다 남들이 집중해! 라고 말해서 집중력은 향상되지 않아요 다른 사람의 유도가 아니라 내가 노력함으로써 집중력이 향상된다는 말이겠지요 그러니 휴식을 취하며 짧게 짧게 집중해보시는 것도 좋지만 가끔은 나의 한계까지 집중력을 끌어올려보시고..! 일주일 뒤는 더 늘리시고 그 뒤는 더 늘리시며 나의