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🌱 무료 익명 고민상담, 어디서 받나요 — 트로스트 커뮤니티가 처음이라면 [2]

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[당첨자 발표] 🌟47회차 등급제 결과를 발표합니다! (11/15 까지 정보 입력) [1]

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[당첨자 발표] 🩺제10회 코치에게 물어봐 EVENT 당첨자를 발표합니다! (11/15 까지 정보 입력)

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[이벤트 오픈] 🙋 제11회 코치에게 물어봐! (~11/16) [15]

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나의 성격장애 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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다른 사람의 관계를 꼬아서보시는 경향이 있으시네요 편하게 우리가 좀 생각해주시면 좋을 것 같아요 사람의 앞뒤를 가려서 생각하면 끝도 없고 피곤해집니다. 그냥 단편적으로 생각하시고 관계에서 너무 많은 생각을 지양하도록하세요. 그리고 솔직한 감정을 표현해주시구요. 나혼자서 하는 생각들은 상상의 나래를 펼치게합니다 그런 상상의 나래로 다른 사람을 섣불리 판단하지

들리지 않아서인지 소통이 좀 어려워요[의사소통장애] [3]

익명

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고민)고집이 세고 강직함 [2]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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규칙대로 하는 성향이 있으시네요 정답이 있으면, 관행이 있으면 그대로 하는 것을 편하게 느끼시구요 그런데 삶을 살아가면서 그렇게만 단편적으로 살면 피곤해지는 때가 있더라구요 때로는 유연한 생각을 가지시고, 때로는 뒤로 물러나는 입장도 가지면서 다른 사람들과 유동적으로 관계를 맺으셨으면 좋겠습니다. 늘 정답처럼, 늘 관행처럼 사는 건 재미없잖아요?! 때로는

저는 욱하는 성격이있어요 [4]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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아주 가까운 사이라 그런 것 같아요 남편이라고 하면 영원한 내 반쪽이잖아요 그런데 우리가 가깝고 그리고 친하다고 해서 그사람을 막대하면 안됩니다 감정적으로 대한다면 그사람도 상처를 입어요 그렇게 된다면 소중한 사람을 잃게 될 수도 있습니다 더 신중하고, 그리고 더 사랑을 담아서 남편분을 대해주세요 오늘 따뜻한 말 한마디 전해주시면서 진심을 담아 한마디 해주

남의 말을 안들어려고하는 성격.. [3]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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남의 말을 잘 안들으시려고 하시면 안됩니다 ㅠㅠ 소통의 과정은 두가지의 반복입니다 바로 말하기와 그리고 듣기지요 듣기 중에서도 대충 듣기보다는 경청의 자세로 들어야합니다. 내가 나의 의견이 중요하듯이 다른 사람도 다른 사람의 의견이 중요합니다 서로의 의견을 듣고 말하며 그 사이를 좁혀나가야지 내가 맞다고 생각해서 무작정 나의 의견을 말하면 결국 그사람과 트

성격장애 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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다른 사람들에게 적극적으로 말하는 것은 매우 중요해요 다른 사람의 상황을 배려하는 것은 좋아요 하지만 그 대상의 기준이 항상 상대방이 되면 안됩니다 다른 사람을 생각해주시는 것은 좋지만 그것과 별개로 나의 의견을 자신감있게 말씀해주셨으면 합니다. 행복은 나의 자신에 대한 믿음을 갖고 나를 표현하는 것으로부터 시작합니다 다른 사람에 대한 배려는 유지한채 나에

성격장애 고민

익명

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성격장애 [2]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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단체생활이 힘드시네요 저도 그런데 4명정도의 만남은 좋지만 그이상은 부담스러워요 너무 많으면 저도 뭔가 힘들더라구욬ㅋㅋ 사람마다 성향이 다다른 것 같습니다. 저도 작성자님처럼 세심하게 한사람 한사람과 이야기하는게 좋아요 그래도 하나의 집단에서만 있으려고 하지마시고 다양한 인간관계, 그리고 나의 행복과 소통능력 향상을 위해서 다양한 집단에서 나를 녹여드는 연

칭찬을 들어도 의심부터하는 성격장애 [2]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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칭찬에 대해 인색하시는군요 그런데 좀더 자신감있게 칭찬을 받아들이세요 작성자분은 생각보다 더대단한 사람입니다 주위사람들은 그것을 알아서 작성자분에게 좋은 말로 칭찬을 해주시는 거예요 물론 어떤 사람은 나쁜 목적으로할수도 있겠지만 대개의 사람들은 칭찬을 통해 다른 사람에게 기쁨을 전달하고자 한답니다 다른 사람의 칭찬의 좋은 점을 받아들이시는 마음을 가져보아요

성격장애 내가 옳다고 생각하면 사과를 잘 안해요. [3]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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우리가 살아가는데 때로는 다른 사람의 말을 인정해야할때가 있어요 또 내가 아무리 맞아도 물러서야할때가 있구요 정답이 뭐가 중요하겠어요! 때로는 다른 사람을 눈감아주고 좋은 관계 형성을 위해 노력하는 과정이 필요합니다 그 잠깐의 정답의 잘못을 따지는 과정으로 다른 사람을 잃는 경험은 하지 않으셨으면 좋겠어요 다른 사람에게 설득은 되지만 지나친 강요로 다른 사

성격장애 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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너무 고지식한것은 우리의 삶에서 좋지 않을 수 있어요 때로는 내가 정답이라고 생각했던 것들이 또 정답이 아닐 수도 있구요 삶을 살아가면서 유동적인 삶의 태도가 참 중요한 것 같아요 다른 사람의 의견을 듣고 수용하는 것도 중요한 능력 중에 하나입니다 때로는 내가 정말 정답이라고 믿어도 상황과 환경에 따라서는 한발물러서는 유동적인 사람이 되어주세요

성격장애 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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대충대충 살아가는 게 나쁘지는 않지요 생각없이 내가 편하게 살아갈 수 있으니까요 내가 그렇게 삶에 있어서 내가 불편하게 느끼지 않으면 굳이 바꿀필요 없습니다 허나 우리가 노력한만큼, 아는만큼 세상이 보인다고 하지요? 더 열심히 노력하시고 내가 계획을 세우고 더 열심히 살아가신다면 너 넓고, 좋은 세상이 보일거예요. 본인의 성향에 맞지만 또 최선을 다하는 하

[성격장애] 너무 예민한 것도 성격 장애일까요 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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예민한 성향을 가지고 가지고 있으시네요 내가 나를 한번 돌아보셨으면 좋겠어요 우선 예민하다라는 것은 내가 마음에 불만이 많고 여유가 없다는 뜻일 수 있어요 나의 마음을 돌아보시고 문제가 있다면 해결해보시길 바라요 먼저! 그리고 주위 사람한테 피드백을 들어보아요 내가 어느 부분에서 주로 예민한 반응을 보이고 어떤 반응이 남에게 상처를 주는지..! 그리고 그

이런것도 성격장애인가요 [2]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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주목을 받는 것이 부담스러울 수 있어요 그런데 사람마다 성향이 다른거니까요 혼자있는 시간이 좋은데 굳이 남들 앞에서 설 필요는 없습니다 단 너무 단편적으로만 생각하지말아요! 나는 이런 사람이기 때문에 나는 듣기만 하겟어. 나는 혼자만 살아가겠어! 이런 생각보다는 나의 성향에 맞는 생활을 하시되..! 때로는 다른 사람들과도 지내며 소중한 추억도 쌓으시고 생각

나의 성격장애 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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다른 사람에게 싫은 소리를 하지 못하시는군요 그런데 우리 그런 말이있어요 해야할때는 자신감을 가지고 해야한다! 말하는 것도 딱 그렇습니다. 다른 사람에게 늘 나를 맞추는 것은 좋지 않아요 내가 드는 생각이 남에게 상처를 주지 않을정도로, 또는 내가 꼭 말을 해야 할 상황이라고 확신이 든다면 나의 말을 반드시 조리있게 말하는 연습을 해주세요 거절하고, 싫은

모르는 사람에게 소심해지는 성격장애 [3]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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소심한 성격으로 고민이 드시나보네요 그렇지만 우리 너무 소극적이지말아요 우리 살아가는데 생각보다 많은 생각들은 우리를 고통스럽게 한답니다 내가 때로는 실수를 해도 괜찮아요 내가 때로는 다른 사람 앞에서 작아져보여도 괜찮아요 중요한 것은 내가 나를 사랑하며 자신감있게 사는 일입니다. 소극적인 성향이 있을지 몰라도 내가 나를 믿으며 가슴 피고 당당하게 사셨으면

학교

익명

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성격장애 가끔 저도 제가 이상해요 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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내가 감정 조정이 잘 안될때가 있나보네요 그런 감정 조정이 안될때는 나의 감정을 조절하는 것이 필요합니다 순간 감정이 나빠져도 이것을 조정하고 표출이 잘 되게 나 스스로를 도와줘야하지요 짜증이 나거나 너무 부정적인 생각이 들면 하는 행동을 멈추세요 멈추시고 나의 감정을 조절하기 위해서 심호흡을 하시고 마음의 여유를 갖도록 해주세요 이런 여유들을 통해서 감정

성격장애 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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거절을 하는 것도 참 중요합니다 항상 다른 사람에게 맞추는 것도 피곤한 일이지요 남들에게 싫은 소리를 하는 것이 필요해요 항상 다른사람에게 맞추고, 항상 남을 위해서 사는 삶은 결국 나에게 피곤함을 안겨준답니다 다른 사람에게 싫은 소리를 하는 것이 힘들겠지만 다른 사람의 감정을 건들이지 않을 정도로 예쁘게 나의 표현을 해보는 연습을 우리 해봅시다!!

성격도 진짜 전 g랄;같아요 [2]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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그렇게 느끼셨을 수는 있습니다 그런데 내 모습을 스스로 혐오하지는 말자구요 내가 그런단점을 가지고 있으면 내가 그렇게 하지 않도록 노력해주면 되는거예요 다른 사람에게 나쁜 말을 하는 것은 우선 안좋은일이잖아요 나와의 다름을 인정하고 다른 사람이 아무리 나와 맞지 않아도 나쁜 표현을 앞이나 뒤에서 하지 않도록 스스로의 마음을 다독이는 시간을 꼭 가지셨으면 좋