[성격장애] 너무 예민한 것도 성격 장애일까요

어떤 상황이 나타나면 예민하게 반응을 해요

그 상황이 저한테 어떻게 영향을 끼칠지도 몰라요

그냥 그 상황이 싫은 거 같아요

정말 심각한 상황이 아닌데도 예민하게 반응을 해요

예민하게 반응을 하니까 주위에서 싫어해요

이런 것도 성격적인 중에 하나일까요

예민한 성향을 가지고 가지고 있으시네요 내가 나를 한번 돌아보셨으면 좋겠어요 우선 예민하다라는 것은 내가 마음에 불만이 많고 여유가 없다는 뜻일 수 있어요 나의 마음을 돌아보시고 문제가 있다면 해결해보시길 바라요 먼저! 그리고 주위 사람한테 피드백을 들어보아요 내가 어느 부분에서 주로 예민한 반응을 보이고 어떤 반응이 남에게 상처를 주는지..! 그리고 그 방법을 수정해보아요

💬 코치에게 묻기

[성격장애] 너무 예민한 것도 성격 장애일까요