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🌱 무료 익명 고민상담, 어디서 받나요 — 트로스트 커뮤니티가 처음이라면 [2]

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[당첨자 발표] 🌟47회차 등급제 결과를 발표합니다! (11/15 까지 정보 입력) [1]

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의존적인 성격장애가 고민입니다 [2]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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의존적인 성향이 있으시네요 그런데 다른 사람에게 의존하는 것은 그렇게 나쁜 것은 아닙니다 다른 사람의 도움을 받을 수 있고 떄로는 집단 지성을 발휘하게 될 수도 있으니까요 허나 그것이 너무 과도해지면 안되겠지요? 아주 작은 것부터 내가 스스로결정해보도록 합시다 당장 내일부터 무엇을먹을지, 간단한 일을 다른 사람의 도움 없이 온전히 나스스로 노력해서 극복해보

성격성 선택 결정장애가있어요 [2]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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선택을 하는데 과도한 생각을 많이하시나봐요! 너무 생각을 많이 하지 않도록 합시다 때로는 생각을 안할때 더 좋은 결과가 나올 수도 있어요 그리고 우리가 사람인데 어떻게 모든 결정을 최선을 다할 수 있겠어요 때로는 실수도 할 수 있고 떄로는 최악의 선택을 하면서 배우게 되는 것이지요 너무 과도하게 나를 몰아세우지 마시고 조금은 마음에 여유를 가져보아요

성격상 선택장애~ [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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생각을 많이 하시는 경향이 있으시네요 우선 좀 나를 위한 시간을 찾아보세요 명상을 통해서 나자신을 돌아보시고 내가 좋아하는 것을 생각해보세요 그리고 생각한 것을 실제로 하며 내가 나자신을 알아가는 시간을 가지세요 그래서 내가 누군지 파악하고, 내가 좋아하는 것들을 하면 내가 나를 알 수 있게 되는겁니다 높은 자존감과 나에 대한 인지는 내가 어떤 결정을 할

며칠 전 며느리가 전화왔네요. -저는 팔불출입니다 [14]

익명

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Hannah shin
Hannah shin 상담교사
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며느리가 이렇게 잘한다는 것은 시어머님이 좋으시다는 증거겠지요~ 내리 사랑 아니겠습니까~!! 마음 편안히 잘 해주시니 며느리도 이렇게 사랑을 드리는 것이란 생각이 듭니다.^^ 저도 한 수 배워야겠습니다. 어머님께 뭐하나 잘 해드리지 못하는 것 같아 늘 마음이 쓰이는데 이 참에 고민을 한 번 해봐야겠어요~ 이런 건 자랑하고 또 자랑해도 될 것 같습니다!! 즐

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[성격장애] 계속 화만 내는건 이때문인듯 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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화를 많이 내시는편이시네요 그런데 화를 내실 수 있어요 우리의 당연한 감정이니까요 그런데 그감정이 너무 심해서 다른 사람에게 피해를주지 않도록 합시다 다시말해서 감정을 잘 예쁘게 표현하는 것이 중요하지요 그냥 나의 감정을 툭툭 내뱉지 마시고 나의 말이 다른 사람에게 미칠 영향을 충분히 고려해주세요 그냥 표현을 하는 것과 내가 생각 후 말을 예쁘게 하는 것인

나의 성격장애. [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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유순한 성격이 있으면 정말 좋더라구요 다른 사람에게 부드럽게 다가갈 수도 있구요 그리고 일을 처리할떄도 부드러운 성격이 도움이 됩니다 이것을 위해서 나 스스로 노력하는 방법이 제일 좋아요 항상 명상으로 나의 마음에 여유를 찾게 해주시고, 그리고 내가 스스로 좋아하는 것들을 하면서 마음의 여유를 찾아보아요. 이런 과정들이 쉽고 빠르게 이루어지지는 않지만 그래

성격장애 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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항상 문제를 회피하려는 형식은 좋지않지요 내가 잘못된 부분이 있으면 직시하셔야합니다 물론 정말 다른 사람으로부터의 문제가 있으면 그것은 남의 탓으로 돌려도 되지만..! (그래도 남탓은 그렇게 좋은 행동은 아닙니다 ^^..;) 내가 문제가 있는 경우에는 내가 무엇을 잘못했고 앞으로는 어떻게 해야하는지 성찰의 자세를 가지는 것을 추천드려요 남을 위해서가 아니라

나의 성격장애는? [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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표현하는 것이 참 중요하지요 그런데 나의 표현을 다른 사람에게 하는 것이 스스로에게 필요한 경우가 많지만..! 우리가 인생을 살아가는데 그렇지 않은 경우도 많더라구요 다른 사람에게 때로는 눈을 감아주고, 그리고 물러설줄 아는 것도 나의 능력입니다 아무리 말하고 싶어도 사회적인 분위기, 환경에 따라 말하지 않아야 할때도 있으니 그 중도를 찾아서 한번 잘 표현

성격 장애 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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나의 감정을 조절하는 것이 매우 중요해요 다른 사람이 나에게 무슨 말을 해도 표현을 하는 것은 평정심을 유지하라는 것이죠 그리고 내가 잘못한 것을 인정하는 태도도 중요합니다 항상 우리가 잘할수도 없는거고 다른 사람이 말해서 그것을 받아들이는 일 너무 중요하잖아요 너무 자존심을 세우지마시고 다른 사람의 조언을 겸허하게 받아들이시고 그 조언을 통해서 한층 더

성격장애 고집불통도 해당 되나요... [2]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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자존심이 너무 강하면 좋지않아요 물론 자존심이 나의 자존감으로 이어져서 긍정적인 영향을 줄 수도 있습니다 허나 높은 자존심은 대개로 다른 사람의 의견을 무시하는 현상을 낳습니다 무조건 나의 의견이 맞아. 그래? 그래도 내 의견으로 하는게 어때? 등등의 태도로 다른 사람을 무시해버리는 것이죠 이렇게 되면 다른 사람과 소통이 원활하지 않게 되기 때문에 지나친

나의 성격장애.... [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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다른 사람을 늘 이해할 필요는 없어요 그냥 때로는 그런 사람인갑다.. 그냥 넘어가는게 필요합니다 세상에는 참 다양한 사람들이 많고 가치관도 다양합니다 그런 사람들을 바꾸는 것은 늘 어려운 일이지요 그리고! 그렇기 때문에 그냥 지켜보시다가 나랑 맞는 사람이다싶으면 거리를 좁히시고 이해가 되지 않는 사람처럼 느껴지시면 거리를 두시는 것이 좋아보입니다. 이때 너

성격장애일까요 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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욱하는 것은 나의 감정 조정이 안되서 그렇습니다 물론 납득할만한 이유가 있어요 그래서 욱할 수도 있구요 그런데 욱하는 것을 표현하는 것이 중요합니다 욱한다고 해서 다른사람의 감정을 고려하지 않는, 배려하지 않는 말하기를 한다면 이는 문제를 일으킬 수 있어요 표현하시기전에 감정 조정을 위해 3번 이상 생각하시고 이성적이고 차분한 표현을 할 수 있도록 의식하시

회피성 성격장애에 가깝네요 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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기본적으로 그래도 물러날줄 아는 성향은 아주 좋으신 것 같아요 때로는 급하게, 그리고 빠르게 일을 찾으려다가 일을 그르치는 경우가 많으니까요 나의 성향을 잘 이용하시면 좋을 것 같아요 그런 성향은 유지하시되 살아가면서 급하게, 그리고 일을 빨리 처리해야할떄가 있어요 이럴떄는 바로직관적으로, 그 자리에서 바로 해결할 수 있게 나스스로, 또는 집단지성을 발휘해

이러지도 못하고 저러지도 못하고 시간만 흐르고... [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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선택을 하지 못해서 걱정이드시네요 제가 봤던 분들 중에서 그 정도가 가장 심하신 것 같습니다 스스로가 걱정이 드시고 문제가 심각하다고 생각이 드시면 우리 상담을 받아봅시다 사실 스스로 결정을 해보세요 ! 라고 조언을 해드리지만 뭔가 결정하기전에 나 스스로 마음에 여유가 없거나 불안이 내재되어 있을 수 있어요 그 불안이 무엇인지 상담을 통해서 찾아보시고 내

나를 외롭게 만드는 성격장애 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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스스로의 시간을 갖는 것은 아주 중요해요 사람들마다 성향이 다른데 어떤 사람들은 혼자만의 시간을 통해서 스스로 회복하고 또 앞으로 나아가니까요. 그런데 인간관계의 요소도 역시 빠질 수 없는 부분이라고 생각해요 혼자만의 시간을 가지시지만 같이 지내는 시간도 역시 가져가야한다고 생각해요 소심한 상태로 지내는 것이 아니라 때로는 용기를 내서 주위사람에게 다가가보

욱 하는것, 성격장애 맞죠 ㅠㅠㅠ [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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컨트롤을 해야하는데 잘 안되시나보네요 욱하는 성향이 있으실 수 있어요 우리가 다 사람이기 때문에 당연히 드는 감정이 있는 거겠지요 그런데 그 감정들을 다른 사람에게 잘 표현하는 것이 중요할 것 같아요 그냥 다른 사람에게 내가 욱하거나 어떤 감정이 든다고 툭툭 내뱉기보다 말하기전에 충분하게 생각하시고, 생각한 후에 표현할 수 있도록 노력해주시면 조금 마인드

깊은 대인관계를 거부하는 '회피성 성격장애' 같아요.😢 [1]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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회피성 성격장애를 가지셔서 때로는 힘드시겠어요 ㅠㅠ 다른 사람을 볼 떄 신중해지실테니까요 음.. 그런데 저는 개인적으로 지금 가지고 있는 성향을 계속 가지고 가시면 좋겠어요 장점으로 남는 것은 장점으로 바꾸는 것이죠 다른 사람을 깊게 보고, 오랫동안 본 사람에게 끌리실 것 같아요 가벼운 만남이 아니라, 나랑 맞는 사람들과 오랫동안 가는 그런 성향을 잘 활용

성격장애 관련 고민 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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문제를 해결하기 위한 가장 중요한 방법이 있습니다 바로 직접적으로 해결하기 위해서 맞서는 것입니다 맞서지 않고 피하는 것은 문제를 일시적으로 내 우선순위에서 미는 것뿐이지 해결되는 것이 아니예요. 결국 내가해결해야하고, 내가 다뤄야하는 문제들입니다 단순히 피하려고만 하지 마시고, 정말 내가 뭘 할 수 있는지, 문제 해결을 위해서 열심히 하루하루를 열심히 살

성격장애 경계선

익명

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성격장애 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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사람들의 첫인상은 중요하다는 것에 동의합니다 그 사람의 첫인상이 그사람의 성향을 거의 대부분을 보여주니까요 허나 사람들의 단편적인 모습도 역시 첫인상입니다 그 사람이 보여주지 못한 면이 첫인상에서 드러나지 않을 수 있어요 그러니 첫인상으로만 뭐든 것을 판단하는 것은 조금 위험할 수 있어요 사회적으로 낙인을 찍는 것이 굉장히 문제가 되듯이 나 스스로도 다른