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🌱 무료 익명 고민상담, 어디서 받나요 — 트로스트 커뮤니티가 처음이라면 [2]

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[당첨자 발표] 🌟47회차 등급제 결과를 발표합니다! (11/15 까지 정보 입력) [1]

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[당첨자 발표] 🩺제10회 코치에게 물어봐 EVENT 당첨자를 발표합니다! (11/15 까지 정보 입력)

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[이벤트 오픈] 📢 48회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 네이버페이 받자💸 (~11/17) [12]

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[이벤트 오픈] 🙋 제11회 코치에게 물어봐! (~11/16) [15]

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남이 나에 대한 험담을 견디지 못합니다 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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다른 사람의 말에 상처를 많이 받으시나보네요 그런데 다른 사람의 말은 그냥 그사람의 의견에만 두세요 내가 그사람의 의견에 흔들려서 나라는 가치를 잃어버릴 필요는 1도 없습니다. 중요한 것은 내가 나에 대한 믿음과 나를 사랑하며 살아가는 하루하루가 중요한 겁니다. 다른 사람에게 나를 맞춰서, 혹은 다른 사람의 감정 표현에 흔들려서 내가 나를 놓치지 않도록 해

대범한듯보이는소심쟁이 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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저는 아주 좋은 성향이라고 생각합니다 내가 내부적으로는 이런 성격이 있어도 다른 사람들과 잘 맞춰가면서 배려감 있는 사회 생활을 할 수 있는 거니까요 다른 사람과 존중하고 공감하며 잘 지내주세요 지금처럼 단 내가 나를 놓치지 않도록 내가 나를 사랑하고 긍정적인 마음으로 하루하루를 살아주시구요 나를 숨기기보다 나를 표현하는 것에 힘써주면서 살아가시면 마인드

상처받는 말로 한없이 작아지는 나.. [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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상처를 받는 말에 슬픔을 느끼는 것은 당연합니다 그런데 우리 선별적으로 듣도록해요 만약에 악의적으로 나의 기분을 나쁘게 하는 말이라면 그냥 과감하게 무시하세요 한쪽귀로 듣고 흘리세요 하지만 나에게 진심으로 조언하고자하는 말들이 있어요 그 말이조금 싫은말일지라도요 그런 말들은 내게 도움이 되는 말이라고 생각하고 포용적으로 받아들여주세요 그 말들을 통해 내가

저의 성격장애 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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사람들마다 성향은 다르니까요 그런데 성향은 모두 다르지만 다른사람들과 참 잘 어울리는 분들이 있습니다 거울 학습이라는 말이 있습니다. 주위에 사회생활을 잘하고, 표현을 조리있게 잘하시는 분이 있으면 그분들을 보면서 나의 화법을 발전시키는 것도 좋아요 나의 성격 장애가 있다면 그냥 다른 사람을 부러워해서 나의 능력을 방치하기보다 다른 사람의 좋은 점을학습해서

상대의 사소한 말도 신경쓰여요. [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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사람과 아직 친밀함을 느끼지 못하셔서 그렇습니다 아직 내가 마음을 둘 만큼 그사람과 가까워지지 않았다는 뜻이지요 내가 사람을 믿고 다른 사람을 신뢰하면 내가 거리감을 좁혀야합니다 참 아이러니하지요? 거리감을 좁히지 못하면 결국 믿지 못하게 됩니다 내가 다른 사람을 믿지못해서 고민이 드신다면 내가 마음에 드는 사람, 나에게 소중한 사람에게는 거리감을 좁히며

내가 가진 성격장애 [1]

익명

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잠만보는귀여워
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다른 사람의 의견을 의존하는 성향이 있으시네요 집단지성을 발휘할 수도 있고 또 더 나은 선택을 할 수 있는거니까요 허나 모든 결정을 이렇게 하면 여러 문제가 발생합니다 나의 자존감도 떨어지구요 또 나를 위한 결정을 하지 못해서 주체적인 선택을 하지 못하게됩니다. 책임감의 문제로도 이어지니까요. 그렇지만 지금처럼 또 표현하실떄는 표현하시면 참 좋을 것 같아요

남편의 성격장애 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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남편과 소통의 불화가 있으시네요 그런데 소통을 잘하기 위해서는 간혹 제3자의 도움이 필요할때가 있더라구요 지금 소통에서의 감정의 골이 조금 깊어지신 것 같아요 두분이서 대화로 풀면 참 좋겠지만 그렇게 되지 않을 것 같다는 느낌이듭니다 주위에 부부 관계를 회복시키는 프로그램과 상담 프로그램들이 많습니다 그런 프로그램에 참여하셔서 부부간의 소통 방식을 돌아보시

사람 많이 모이는 곳에가면 가슴이 두근거려서 회피하는데 성격장애 일까요? [3]

익명

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잠만보는귀여워
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사람들의 성향은 바뀌는 거니까요 예전에는 이런 집단에서의 시간을 즐겼지만 지금은 그렇게 되지 않게 되었을 수도 있습니다 중요한 것은 지금 내 모습에 맞는, 내 성향에 맞는 삶을 살아가는 것이지요 내가 불편하다면 거기에 거리를 둬도됩니다. 내가 안정감을 느끼는 집단에서, 친한 정도를 느끼는 사람과 살아가면서 나의 인간관계를 유지하시길 바랍니다. 부담을 느끼게

한 번 싫으면 너무 보기 싫어요 [2]

익명

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잠만보는귀여워
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모든 사람과 잘 지낼 필요가 없습니다 살아가면서 나랑 안맞는다 싶으면 과감하게 정리하세요 모든 사람을 사랑할 수는 없습니다 선별적인 관계를 갖는 것은 위험할 수 있겠지만 그래도 내가 스트레스를 받으면서까지 모든 사람을 용인할필요는 없습니다. 내가 할 수 있는만큼만 다른 사람과 잘 지낼 수 있도록 지내시면 되는거라고 생각해요

성격장애. 남의눈치를 많이 보게되요? [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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다른 사람의 시선에 너무 신경쓰지마세요 다른 사람의 눈치나 의견에 내가 영향을 받을 수는 있습니다 허나 그 영향으로 모든 나의 결정을 영향받는 것은 어리석습니다. 때로는 내가 선택하고, 또 내가 마음 내키는대로 살아가야합니다. 내 인생의 주인공은 나입니다. 다른 사람이 결정해주고 나 대신 살아주는게 아니잖아요 어깨를 피고 내의견을 당당하게 외치시며 내가 원

사람 많은곳에 가면 가슴이 두근거려서 회피하게되는데 성격장애일까요? [1]

익명

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다른 사람과 소통을 할 때 불편한 이유가 있으실까요? 내가 사람자체가 불편한게 아니면 공황장애의 의심증세가 있을 수 있습니다 내가 걱정이 드는 부분이 크다면 전문가로부터의 상담을 받아봅시다 글로서만 보면 어떤 부분에 문제가 있고 뭐로부터의 불안감으로부터 장애증상이 있는지 판단하기 어렵기 때문에 전문가와 상담을 해보시고 적절한 치료가 필요하다면 받아서 나의

26회차 (성격장애) 고민상담소 시즌3 인증 완료 [1]

익명

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잠만보는귀여워
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사람이 살다보면서 성향이 늘 같을 수는 없습니다. 살아가다가 늘 같은 모습으로 살아갈 수는 없기 때문에 변화하는 상황에서 나를 맞춰나갈 수 있도록 나의 모습을 인지하고 그에 맞는 모습으로 살아갈 수 있도록 해주세요 그리고 감정적으로 다른 사람에게 표현을 하는 쪽은 좋지 않아요 다른 사람에게 감정적으로 표현한다면 그 사람과 좋은 관계를 유지하는 것이 쉽지 않

남앞에서 말을 잘 못해요 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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남들앞에서 나의 의견을 말하시는게 힘드시나보네요 저도 가끔은 그런적이 있었어요 허나 인생을 살아가다가 나의 부족한점을 인지하고 발전시켜나가는 재미도 있답니다 저도 저의 그런 모습이 싫어서 가만히 있기보다 말을 잘하는 사람을 따라 배워보기도하고, 여러 책을 읽으면서 나의 의견을 조리있게 말하는 연습을 계속해서 해갔습니다 시간이 조금걸렸지만 의미 있는 결과가

어떤 일을 혼자 결정 못하는 성격장애가 있는 거 같아요 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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결정을 할 때는 다양한 방식이 있는데 다른 사람과 결정을 함께 결정할 수도 있어요 집단지성을 발휘할 수도 있고 또 더 나은 선택을 할 수 있는거니까요 허나 모든 결정을 이렇게 하면 여러 문제가 발생합니다 나의 자존감도 떨어지구요 또 나를 위한 결정을 하지 못해서 주체적인 선택을 하지 못하게됩니다. 책임감의 문제로도 이어지지요. 그러니 다른 사람의 의견이 없

고칠레야 쉽사리 고쳐지지 않는 나의 성격장애 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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다른 사람과 지내는 것이 늘 좋은 일만 있는 것은 아니지요 어떤 사람과는 좋은 일도, 그리고 나쁜 일도 번갈아 가며 일어납니다 그리고 누구나 실수를 해서 다른 사람에게 안좋은 감정을 겪을 수도 있구요 하지만 우리 그런 다양한 상황에서 여러 상황을 겪어도 우리 다른 사람을 이해하고 용서하며 살아가보아요. 특정 감정이 들어도 그것은 과거의 사건입니다 그 과거의

성격장애~사람을 만나지 않고 집에만 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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사람들마다 성향은 모두 다른데 작성자분은 혼자만의 시간이 꼭 필요한 성향을 가지고 계시네요 무리하면서까지 다른 사람과 관계를 맺을 필요가 없습니다 사실 가장 중요한 것은 나의 상태입니다 다른 사람들이 다른 사람과 잘 지내라고 말해도 결국 내가 필요해야지 관계를 형성하는 것이죠 혹시 요즘에 마음의 여유가 없거나 사람들관계에 현타가 오신 경우라면 조금 쉬어주는

질병 [5]

익명

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sara1298
sara1298 상담교사
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사랑하는 가족이 아프면 마음이 아프고 어떻게 해 줄 수 없기에 속상하지요. 아는 병이고 완치가 가능한 병이라면 치료 받으면서 시간이 지나 회복되리라는 믿음이 있기에 그래도 다행이지요. 님의 바램처럼 어머님이 빨리 완쾌되시길 바랍니다. 힘내세요.

성격장애 ㅡ 결정못하는ᆢ [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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예전의 나의 경험으로 인해서 늘 다른 사람과 결정을 해오셨을 수도 있어요 허나 모든 결정을 이렇게 하면 여러 문제가 발생합니다 나의 자존감도 떨어지구요 또 나를 위한 결정을 하지 못해서 주체적인 선택을 하지 못하게됩니다. 책임감의 문제로도 이어지지요. 그러니 다른 사람의 의견이 없는 스스로정하는 결정을 조금조금씩 해봅시다. 아주 간단한 문제들로부터 예를 들

성격장애-타인과 일을 같이 못함 [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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사람들마다 각자의 스타일이 있는데 스스로 해내시는 것을 좋아하시네요 스스로 해내는 스타일이라 다른 사람들과 일을 같이 하는것이 힘들 수 있어요 허나 우리가 살아가면서 꼭 협력하며 일을 처리해야할때가 있어요 특히나 일을할 때는 말이죠 그럴 때 협력을 통해서 집단 지성을 발휘할 수도 있고, 일이 더 잘풀리는 순간도 있겠지요 그런 순간들은 너무 완벽주의적인 성향

완벽하길 바라는 나 성격장애 인가? [1]

익명

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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사람이 어떻게 완벽할 수 있겠어요 때로는 실수도 하고 때로는 다른 사람의 입에 오르락 내리락하며 하는거지요 내가 다른 사람에게 잘보이고 싶고, 멋진사람으로 보이고 싶은 것은 이해하지만 너무 나 자신을 완벽주의자로 몰아가진 말자구요 실수도 하면서 나를 성장시킬 수도 있고, 또 다른 사람의 말에 휘둘릴정도로 우리는 그렇게 약한 사람들은 아니니까요. 자신감을 가