우울증 증상 일까요?

워낙 예민하지만 낙천적인 성격이라서 어려움이 닥치더라도 크게 힘들어하지않고 사는 성향이었습니다.

5년전에 갑자기 경제적 문제로 힘들게 되면서 시름시름 소심한 성격이 되어가고 세상 모든일이 다 귀찮고 사람 만나기를 꺼려하게 되더라구요.

내가 무슨 전생에 죄를 많이 지었나? 남에게 나쁜짓을 많이 했나?온갖 내 죄책감으로 인생을 포기하려는 마음 까지 먹게 되었습니다.

나아지겠지 하는 마음으로 정신 차리고 살려고 하는 의지를 다시 잡으려 해도 워낙 크게 손해를 입다보니 다시 일어나기가 쉽지않았습니다.

그래도 살아야지 하는 독한 마음먹고 현재까지 최선을 다해 살고 있습니다만 여전히 볼쑥볼쑥 올라오는 우울증은 힘들때마다 나를 괴롭히네요.

인생은 새옹지마라고 했으니 또 살다보면 좋은날도 오겠지요.

오늘도 작은 희망을 가지고 하루를 살아냅니다.

저는 혼자 감당하고 이겨내려고 합니다.

나누면 줄어든다고 하지만 가족을 더 힘들게 할 뿐이라고 생각되요.

좋은 생각으로 우울증을 이겨 내고 있습니다.

그래도 익명으로 여기에 털어놓는것만으로도 해소가 되서 감사합니다.