스트레스 호르몬이 높을 때 나타나는 증상들

호떡

스트레스는 만병의 근원이지요
작게라도 나에게 맞는 스트레스 해소를
할수있게 취미활동등 하는것도 좋은 방법
인것 같아요 
저기~ 몰래 조용한 공원같은곳에서
 소리라도 크게 지르고  뛰기등???

저도 요즘 스트레스 때문에 고생 중이에요 ㅠㅠ

애플

만병의  근원 스트레스 맞네요
잘 관리해야 겠어요 

더달달

스트레스가 여러 문제를 가져오네요
스트레스만으로도 힘든데 이러면 스트레스가 쌓여 악순환에 빠지겠어요ㅠ

장보고

그렇죠.. 암도 스트레스가 원인인 경우가 많아요..
문제는 스트레스 없이는 살수가 없다는거죠..ㅜ