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저는 아침에 일어나서 물로만 입안을 헹구고
물을 마셨는데 잘하고 있었네요
그렇치요 공복 수분 섭취는 여러가지 우리몸에 좋아요 반드시 해야 합니다
아침에 일어나서 마시는 공복에 물 한 잔은 보약이지요
저 아침에 이글 보았어요 양치가 아니여도 꼭 한번은 헹군후 공복물 마셔야겠어요
자고나서 바로 물을 마시기에는 입안이 조금 찝찝하긴 하지요
양치를 하고 물을 마셔야 겠네요 잘읽었습니다
양치먼저 해줘야 좋아요