cashwalker
집중력도 연습을 통해 향상 되더라구요~ 숙제나 공부할때 일부러 집중시간을 짧게 조정해줬어요~! 10분정도 집중하고 5분정도 쉬게하고.. 그렇게 반복하다 보니 5분 집중도 어려워했는데 15분 정도 집중하고, 쉬는 시간도 2~3분으로 줄여도 곧잘 따라왔습니다~! 집중력도 생활습관이라고 코칭받은적이 있는데요, 그래서 틈틈히 가족끼리 틀린 그림 찾기, 할리갈리 같은 게임으로 집중하는 순간도 늘려주고,,, 하루 일과에 '집중해서 책 읽기 시간 5분' 약속을 정해서 칭찬해줬더니 집중하는 척이라도 하면서 힘내더라구요~ 성취감이 중요한것 같아요!
