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예전에 글을본거같은데
아침을 안먹구 바로 점심먹으면
살이찐다고 하더라구요..
진짜일까요?
항상 아침을 안먹어서 갑자기 걱정입니다 ㅋㅋ
사람마다 차이가 나는 것 같아요. 아침 안먹으면 점심에 폭식우려가 있어서 그런듯해요.
그런거군요.. 폭식의 우려.. 점심을 적게먹어야겟어요
아침 안먹고 점심도 적게 먹으면 살 안찌죠ㅎㅎ
아침안먹고 점심도 적게먹기 가능인가요..? ㅋㅋㅋㅋ 해봐야겟어요 ㅋㅋㅋ
저는 워낙 오래된 습관이라... 이젠 바꿀수 없을거 같아요. 대학 들어가면서 부터 아침 안먹은거 같아요
오래된 습관은 바꾸기 힘들죠 저도 아침 잘안먹어요
아침 안드시고 너머지 식사도 적당량 드시면 빠지세요 아침 안시면 아무래도 과식을....
적당량이 안되는게 문제겟지요? 에고ㅠㅠ 다이어트 어렵네여
티비에나왔는데 아침은꼭먹으라고하던데요? 점심이나 저녁은 굶어도꼭아침은드세요
아침 먹을시간에 잠을 선택해서...ㅋㅋㅋ 함 아침에 일찍 인나볼게요
사람마다 다른 것 같아요 아침 먹어도 찔사람은 찌고 아침 안먹어도 안찔 사람은 안찌는 느낌 ㅠㅠ흑
그냥 체질에 따라 다른가봐요 저는체질이 바뀌엇네요