만성피로..

피로가 누적돼서 그런건지

엄청 피곤하네요

놀때는 모르겠는데 일할때요..

만성피로 같아요 ㅠㅠ

아침에 일어나기두 힘들고 잠을 자두 피곤하네요

예전에 간이 안좋아서 그런줄알고 영양제도 먹고했는데도 

여전히 피로하더라구요..

이럴땐 어찌할까요ㅠ

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댓글 10
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    여름이 싫다
    ㅈ저는 그럴때 하루종일 자요.. 아무것도 안하고요.. 
    주무실때 눈 찜질하는거 있잔아요 그거 하고 자보세요
    전 그거하고나면 조금 나아지는것 같더라구요
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      다우니향기
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      하루종일 자는것두 좋지요~~
      눈 찜질하는건 뭐에요???
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    바람소리
    쉬셔야할때 좀 푹 쉬셔야 낫지 않을까요? 
    많이 쉬셔도 피곤하신거예요? 
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      다우니향기
      작성자
      푹 쉬어야하는데..ㅎ 쉴시간이 없어요
      쉬는날두 바빠요ㅜㅜ
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    호호
    저두 요새 애그런지 늘어지고 짜증나고 피곤하고 죽겠어요.
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      다우니향기
      작성자
      그러게요 늘어지그 그러더라구요
      비가 와서 더 그런것두 있나보ㅓ요
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    찌니
    잠을 많이 자보세요
    잠이 보약이라잖아요
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      다우니향기
      작성자
      잠들 많이자두 피곤하더라구요 
      잠이 보약이긴 하죠ㅜㅜ
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    또리
    그럴 땐 푹 쉬어야 한다고 생각해요 
    모자란 잠도 푹 자고요ㅠ
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      다우니향기
      작성자
      모자란 잠 오늘 낮잠으로 충당했어용
      안자랴고햇는데 넘 졸려서요