유당불내증

그루잠

동양인 중에 유당불내증 있는 사람이 많아요. 동양인의 거의 절반 이상은 우유를 소화시키지 못하는 유전자를 가지고 있거든요. 유당불내증인데 폭풍설사를 하냐, 덜하냐의 문제인 것 같아요. 이거는 유전의 문제라 약으로 고치고 말고의 문제는 아니고, 락토프리 우유를 드시거나.. 두유라떼를 드시거나 해야죠... 우유를 꼭 드시고 싶으시면 따뜻한 우유로 드시고 조금씩, 천천히 드시면서 장을 달래야 하는데... 뭐 굳이,..그렇게까지 해야 하나..싶기도 하고ㅎㅎㅎ 그래도 요즘에는 락토프리 우유를 갖추고있는 까페도 많으니까 주문하실 때 한번 물어보세요!

또리

헉 제 주변에도 그런 분 계신데
엄청 불편해하더라구요ㅠㅠ

다우니향기

유당불내증은 처음들어봐요..
우유 먹으면 배탈이 나는거에요?

긍정맘 인희

유당불내증이 우유를먹으면 안되는 그런건가봐요.. --; 
아는내용이 없어서 별 도움은 드릴수가없지만.. 약같은거는 없는건가요?? 
가끔 라떼도 마시고 해야되는데 많이 불편하시겠어요.ㅠ.ㅠ