youhj3
저도 잘은 모르지만 손톱 영양제가 있더라구요 그걸 바르면 좋다고 하더라구요
요새들어 손톱이 자꾸 깨지네요
몸에 단백질이 부족한가봐요
영양제 발라도 그때뿐이던데
관리를 어찌해야할까요??
0
0
댓글 25
- 최선영
나도 손톱깨지고 그래서 인터넷찾아보니 비오틴이 좋다해서 1년가까이 먹고있는데 지금은 마니좋아진거같아
- 다우니향기
비오틴 뭐드세요>?? 종류가 넘많아서 뭘먹어야할지 모르게서유ㅠㅠ
- 최선영
나도 손톱진짜 잘찢어지고 깨지고그랬는데 지인분이 비오틴먹으래서 그냥 팜에탑꺼 거즘 10달먹었나? 지금도먹는데 지금은 손톱도 안찢어지고 안깨지더라고
- 다우니향기
팜에탑이요? 함 알아볼게요 감사해요 손톱 짧게깎았어요 ㅠ 또 깨지겠죠 ㅠ
- 🍨툐리부인💗
단백질 뿐만 아니라 칼슘및 비타민도 부족한듯 해요.제가 출시 되었을때 체험단으로 먹어보고 괜찮은것 같아서 내돈내산 제품중에 셀럭스 로우슈거 추천하고 싶어요.단백질 함량도 풍부하고 여러가지 필수 요소들이 적절하게 배합이 되어 있는것 같아 믿을만 하구요,단백질 음료 특유의 비린맛도 없어서 좋아요.저는 먹고있는 캡슐로된 영양제가 많아서 일부러 음료를 선택 했는데 특히 아침에 마셔주니 에너지가 채워지는 느낌이랄까?여기저기 이것저것 잘알아보고 알맞는 영양제 찾길 바래요.
- 다우니향기
툐리부인님 감사해요..ㅎㅎ 셀럭스 로우슈거.. 함 알아볼게요~~ 진지하게 손톱이 계속 부러지니까 신경쓰이네요~~ 이렇게 자세한 답글 감사드립니다..ㅎㅎ
- 여름이 싫다
선영님과 툐리부인님이 그렇다고 합니다. 전 아는게 없어요..ㅋ
- 다우니향기
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 함 알아볼라구요 손톱이 넘심해서 ㅋㅋ
- 그루잠
저도 여름님과 마찬가지로.. 그렇다고 합니다...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 비오틴이 진짜 효과가 있긴 있대요. 엄청 오~~래 먹긴 해야 하지만요. 저는 비오틴이 머리카락 빠지는데 좋다고 해서 한동안 먹었는데 빠지지 말라는 머리는 계속 빠지고 엄한 곳에 털이 자라기 시작해서 중단...했다죠...ㅋㅋㅋㅋㅋ 그 엄한 곳은 어디인지 말하지 않을겁니다!
- 다우니향기
ㅋㅋㅋㅋㅋ아니왜말안하는데욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 저 요새 머리장난아니게 빠지는데.. 비오틴 효과없는건가여?ㅠㅠ 그루잠님은 그라도 숱 많으시다고한거같은데 맞죠?
- 여름이 싫다
푸핫ㅋㅋㅋ왜 말을 모태! 거기가 응? 거기라고 왜 말을 모태!! 저도 말 못할거같아요~^^
- 민
비오틴 드시요 확실히 두꺼워져요
- 다우니향기
비오틴 전부터 먹을까말까 고민했는데 선영님 댓글보고 먹어야될거같아요 ㅎㅎ
- 사랑이
비오틴 좋은가봅니다 저는 몰랐어요
- 다우니향기
네 비오틴이 좋은가봐요 ㅎㅎ 저는 비오틴이 모발에만 좋은줄알앗거든요 손톱에도좋나봐요
- 다우니향기
ㅋㅋㅋ사랑이님은 손톱 강하세요? 저는 손톱이 너무 약해요
- 바람소리
어디서 보니까 영양분이 부족하면 이렇다고 하더라구요. 또 잘 잘 뿌어지더라구요..
- 다우니향기
제가 ㅠㅠ 영양분이 많이 부족한가봐요 맨날 인스턴트만 먹어서ㅠ
- 권정수
저도 손톱이 자주 찢어져요 그래서 손톱을 짧게 잘라주는데 고기를 많이 먹어야 할까요
- 다우니향기
저도 손톱 어제 짧게 깎았어요 고기는 항상 많이먹는데...ㅋㅋㅋㅋ
- 영차
저도 계속 그러네요. 영양제 꾸준히 바르는게 제일 좋은거 같아요 이미 손톱이 너무 약해져있는탓인지,,,
- 다우니향기
영양제 꾸준히 바르면 갠찮을까요?ㅜ 힘드네요 ㅠ
