다이어트보조제 언제먹을까요?

1번

다이어트시작하면서 보조제같이 먹는다

2번

뺄때는 식단.운동으로 빼고

유지기간에 보조제 먹는다

빼긴뺄수는 있는데

다시 찌게되서 다시찔때 보조제좀 먹어볼까

하긴하는데요

1.2번중 여러분들은 어떤게좋으세요