다들 몇시간 주무세요?

Question

저는 적게자면 5시간반

많이 자면 7시간인데

보통 6시간 자면 눈이 자동으로 떠져요

ju · Accepted Answer

저는기본8시간이요

근데 야근하고하면 5시간일때도있네요

코코넛버블티 · Answer

😍😍😍😍저도그즘

코코넛버블티 · Answer

10시에는 잠자리에계셔요 호르못분비

코코넛버블티 · Answer

8시간이 보통이래요

코코넛버블티 · Answer

많이자세요!

코코넛버블티 · Answer

제친구는 2시간

코코넛버블티 · Answer

코코넛버블티 · Answer

꿈굽는사람 · Answer

사람마다 댜르지만 규칙적인게 더 중요하죠

그루잠 · Answer

저도 비슷하게 자는 것 같은데 저는 요즘 중간에 자주 깨네요, 어제도 두 번 정도 깼어요. 보통 6시간 넘으면 말똥말똥 해지더라구요

homiz · Answer

쾌적하게 일어나면 장땡이지요ㅎㅎ

건강한 하루 보내시길 응원합니다

일어나자좀 · Answer

일 많은 날은 4시간, 많이 자면 7시간이요.

Guswl · Answer

저도 여섯시간정도 자는거 같아요! 눈은 안떠지고 알람해놓고요 ㅎㅎ

MY · Answer

저도 6시간 정도요.

8시간 자고싶은데 잘 안돼요.

딱복국 · Answer

전 평소에는 약 4시간 5시간 자고 주말에는 한없이 자는 편이에요ㅛ... 아무래도 통근 시간이 있어서 일찍 일어나야 하다보니 주주엥는 자는 시간이 적어져요

블랙 · Answer

전 길게자면 아홉시간은 자네요

copolice5225 · Answer

저도 6시 자동 눈이 떠지다가 7시에 잠들어 지각해요

꿈굽는사람 · Answer

저도 적게는 네시간도 잤는데, 건강에 안좋을거 같아, 억지로 6시간 수면을 유지하려 노력합니다

MoMo · Answer

비슷해요

전 적게 자면 는 4시간30분정도

많이 자면 는 6시간정도 자요

저 자는시간동안 진짜 푹~자요.

부족한 잠은 낮잠으로..^^

agnes0117 · Answer

저는 야행성이라 밤에 잠이 없어요. 그런데 아침 일찍 출근은 해야하니 억지로 기를 쓰고 일어나죠. 평일은 4~5시간 자지만 완전 깊이 자고 남은 잠은 주말에 10시간 이상씩 자면서 보충해요 체질적으로 저는 특별히 잠이 부족함은 못느끼겠더라고요

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