종아리 쥐가 잘나요

몇일 동안 종아리에 쥐가 나서 새벽에 계속 깼더니

너무 피곤해요 많이 걷지도 않았는데 왜그럴까요

제가 발을 더워해서 선풍기를 틀어 놓고 자는데

이게 원인일까요

혈액 순환이 잘 안되서 그런건지 잠도 잠이지만 통증이 넘 심해요 쥐났늘때 대처 방법이나 혈액순환에 좋은 팁 부탁드려요

 

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댓글 3
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    소진
    혈액순환이 잘 되지 않아 그런 걸 거예요
    저도 자다가 종아리에 쥐가나서 힘들어하곤 해요
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    임현희
    저도 최근에 자다가 쥐가 나서 너무 힘들었어요 ㅠ 쥐나면 정말 말로 표현를 못해요
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    진진찐
    저도 그래요.
    그 고통 너무 심해요.