그루잠
허리에 도움이 되는지는 모르겠지만 너무 시원해요ㅋㅋ 거꾸리 중독적이예요ㅋㅋ
예전에 거꾸리가 허리 아픈거에 도움이 된다는 얘기를 들었는데 맞나요?
그래서 구입했는데 안하게 돼서 이사할때 버렸어요..혹시 몰라 헬스장 가서는 하네요
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댓글 6
- 열
저도 허리 아플때 헬스장에서 거꾸리했어요. 근데 허리의 상태에 따라 허리에 무리가 갈 수 있어 조심해야 된다고~저는 병원에서 물어보고 했네요.
- 펭하잉
저도 궁금해요. 거꾸리 한번도 안해봤는데 많이들 하시는 것 같아요 도움이 될까요?!!
- 천혜향
디스크 간격을 넓혀줘서 꾸준히 하면 괜찮다고 하더라고요
- 엄마나야나
허리를 펴준다고 도움된다고 들었어요 근데 혹시 떨어질까봐 무서워서 안하게되더라구요