walker
혹시 햄스트링 부상아니실지... 찌릿? 하시다면 병원가보세요.
만보 걷기와 자전거 타기를
시작하면서 허벅지 근육통은 아닌데
허적지 뒷쪽이 역간 우리한 증상이 지속되네요.
마그네슘 부족일까요?
운동시 어떤 영양제가 도움이 될까요?
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댓글 15
- 민토
허벅지 뒤쪽이 아픈거는 운동이 잘 된 거래요 굉장히 운동을 열심히하셨나 보네요
- 영맘
운동이 잘되서 그런거 아닐까요? 저도 그렇거든요 넘 무리하지마시고 화이팅 입니당
- ZERO
연양제 별루 의존하고 싶지 않네요... 그럼에도 마그네슘. 오메가3를 먹고 사네요..ㅜㅜ
- 폭스맘
허벅지 운동을 해서 그런게 아닐까요? 저는 운동하고 아픈적이 없어서요 ㅎㅎㅎ
- iren
경상도 분이신가봐요!! 우리하다는 말을 이렇게 글로 보니 반갑네요! 지속적으로 아프다면 병원 가보시고, 일시적인거라면 스트레스로 근육 좀 풀어주세요~!
- 몸로맘청
허벅지에 근육이 붙으려고 그런 게 아닐까요? 만보와 자전거 타기가 허벅지 근육을 많이 사용하잖아요.^^
- 승린님
전 그냥 참았어요 약 먹기 싫어서요
- 49키로로
혹시 거기 멍자국은 없나요?? 근육파열은 아닐지.. 제가 예전에 그랬어서 걱정되네요.
- 산들바다
운동이 잘되고 있는 증거같은데요~^^ 너무 무리하지 마시고 화이팅하세요~^^
- 보호랏
운동 정말 열심히 하셨나봐요 통증이 계속 지속되면 병원한번 가시는게 좋을거같아요
- 영차
자전거 타면서 허벅지 통증이 느껴진다면 잘한거인거같아요 허벅지 근육을 제대로 쓰니까 오는거라더라구요
- 영선이
우리한 증상이 뭐에요?? 저만 모르는 단어인가요?
- 이하린
우리한 증상이 어떤걸 말씀하시는지 부들부들 떨림요?