그루잠
저는 비오틴 먹어도 별로 효과를 못봐서..... 차라리 저는 두피스케일링이 더 괜찮았어요. 저는 환절기가 되면 두피염이 생기는 경우가 있어서 환절기 즈음에 관리를 한번 해주거든요. 스케일링 하면 염증도 안생기고 털빠짐도(?) 덜 하더라구요. 근데 이게 정말 사바사라서.... 비오틴 먹고 털이 너무 많이 자라서 증단했다는 사람도 있긴 하더라구요
가을이라 더 빠지는것 같아요...ㅜㅜ
비오틴을 따로 더 챙겨먹어야 할까요?
현재 콜라겐을 먹고 있는데 비오틴도 포함되어 있긴 하거든요..
아무래도 흡수의 문제가 있으니..
비오틴을 고함량으로 더 챙겨야 하나 싶어요...
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댓글 2
- 호떡
전 콜라겐만챙겨주고있어요. 디오틴도 먹어야하는지 저도 고민이 되네요