익명2
저는 예전부터 해야 할 일을 끝까지 하지 못하는 편이었어요
청소를 시작하면 갑자기 서랍 정리를 하게 되고 서랍 정리를 하다 보면 휴대폰 사진 정리를 하고 있었습니다
분명 바쁘게 움직였는데 하루가 끝나면 정작 해야 했던 일은 하나도 끝나있지 않은 경우가 많았어요
특히 사회생활을 시작한 뒤부터 문제가 더 심해졌습니다
업무 마감일을 여러 번 놓쳤고 중요한 내용을 들었는데도 금방 잊어버렸구요
대화중에도 상대방 말에 집중하지 못하고 다른 생각을 하는 일이 반복됐습니다
그때부터 성인 ADHD 증상 직장인 집중력 부족
일 미루는 습관 ADHD 같은 검색을 매일 하게 됐습니다
처음에는 스트레스 때문이라고 생각했는데 시간이 지나도 나아지지 않아 결국 병원을 찾아갔어요
병원 상담 후 종합심리검사를 진행하게 됐어요
제가 방문한 병원에서는 ADHD 여부를 확인하기 위해 집중력 검사 기억력 검사 설문검사 등을 진행했습니다
검사 시간은 약 3시간 정도 걸렸고 비용은 38만원 정도였습니다
생각보다 긴 시간이었고 검사 막바지에는 집중력이 떨어져서 꽤 힘들었습니다
결과 상담은 2주 뒤에 받았는데 성인 ADHD 가능성이 높다는 이야기를 들었어요
그동안 왜 이렇게 남들보다 기본적인 일도 힘들게 느껴졌는지 조금 이해가 되는 순간이었고
결과지를 받아 들고 나오는데 허탈하면서도 한편으로는 속이 시원한 기분이었습니다
이후 콘서타 27mg 복용을 시작했습니다
처음 며칠은 큰 변화가 없는 것 같았는데 일주일 정도 지나자 확실히 차이를 느낄 수 있었어요
예전에는 이메일 하나 확인하는 데도 딴짓을 반복했는데 약을 복용한 뒤에는 해야 할 업무를 순서대로 처리할 수 있게 됐지요
특히 머릿속이 덜 복잡해진 느낌이 가장 신기했어요
해야 할 일들이 한꺼번에 몰려 있던 느낌에서 우선순위를 생각할 수 있는 상태로 바뀌었습니다
업무를 하다가 갑자기 다른 일을 시작하는 횟수도 많이 줄어들었습니다
다만 콘서타 부작용도 있었습니다
입이 마르는 증상이 있었고 오후 늦게 약효가 떨어질 때쯤 괜히 예민해지는 날도 있었습니다
식욕도 줄어서 처음 한 달은 체중이 2kg 정도 빠졌습니다
점심시간이 되어도 배가 고프지 않아서 억지로 식사를 하는 날도 있었어요
그래도 병원에서 상담을 받으며 조절했고 시간이 지나면서 어느 정도 적응됐습니다
생각했던 것보다 부작용이 심하지는 않았고 효과가 더 크게 느껴졌습니다
현재는 복용한 지 약 8개월 정도 됐습니다
예전처럼 모든 문제가 해결된 것은 아닙니다
여전히 깜빡하는 날도 있고 집중이 잘 안 되는 날도 있어요
하지만 확실히 달라진 점은 시작을 할 수 있게 됐다는 것입니다
미루던 일을 며칠씩 끌지 않고 바로 처리하는 경우가 많아졌고 실수도 줄었습니다
무엇보다 스스로를 게으른 사람이라고만 생각하지 않게 된 점이 가장 큰 변화입니다
왜 힘들었는지 이유를 알게 되니 자책하는 시간도 줄어들었어요
혹시 지금도 성인 ADHD 검사 비용이나 콘서타 후기를 검색하면서 고민하고 계신다면 너무 오래 혼자 판단하지 않으셨으면 합니다
저 역시 오랫동안 의지 문제라고 생각하며 살아왔어요
하지만 검사를 받고 나서야 이유를 알게 됐고 생각보다 많은 부분이 설명됐습니다
종합심리검사 비용이 부담될 수 있고 콘서타 복용도 걱정될 수 있습니다
그래도 현재 상태가 너무 힘들다면 한번쯤 전문가 상담을 받아보는 걸 추천드려요
검사 결과가 어떻든 현재 어려움의 원인을 확인하는 것만으로도 큰 도움이 될 수 있다고 생각합니다
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