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[ 전문가 칼럼 ]

"이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스 [6]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

늘 힘을 나게 해주는 용기 명언 [16]

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개복숭아 [3]

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10분정도 불 꺼주는 날이예요~ [4]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

작은 두려움을 넘어서게 만든 인생 용기 명언 [9]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

끝까지 해보게 용기를 주는 명언 [22]

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점심은 김찌 :) [4]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

고민 줄이고 바로 움직이게 만든 용기 명언 [14]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

계속 피하던 일을 마주하게 만든 용기 명언 [16]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

조용히 마음을 붙잡아 준 용기 명언 하나 [13]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

[용기] 실패했을때 생각이 나는 용기명언입니다.  [11]

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💬 코치에게 묻기
마음·정신건강

우울 자존감 [9]

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민트홀릭
민트홀릭 (아동)심리상담사1급
답변 완료

상대방의 공격적인 언행이 시작될 때 스스로를 보호하기 위한 심리적 방어 기제를 세우는 것이 중요해요 ​폭력적인 상황에서 침착함을 유지하기 위해서는 감정적 거리를 두는 연습이 선행되어야 해요 상대방이 쏟아내는 날카로운 말들을 나의 가치와 결부시키지 않고 객관적인 정보로만 분리해내는 과정이 필요하거든요 ​심리학적 관점: '관찰자 모드' 활용하기 ​언어 폭력이

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식후비타민 [3]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

토머스 페인(좋은글 명언) [9]

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홍삼 [3]

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콜라겐 [3]

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밀크씨슬 [3]

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체지방관리 [3]

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비타민 [3]

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기분최고~ [4]

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4월 21일 만삼천보 완주 [4]

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