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[ 전문가 칼럼 ]

"이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스 [6]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

소중한 사람과의 관계를 위한 인간관계 명언 TOP5 [15]

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한라봉 [3]

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전자레인지 순두부달걀찜과 베이컨크림파스타 레시피 [3]

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💬 코치에게 묻기
관계·소통

대인관계는 참 복잡해요 [15]

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
답변 완료

나이가 들수록 인간관계가 '내 마음 같지 않다'는 서글픈 진리를 깨닫는 순간이 많아지죠. ​작성자님은 순수한 마음으로 1을 내어주었는데, 상대는 그것을 계산기로 두드려보고 기회를 엿보는 모습에 큰 배신감과 회의감을 느끼셨을 것 같아요. ​계산 없이 행동하는 그 따뜻한 성정이 오히려 누군가에게는 이용하기 쉬운 약점처럼 비춰졌을지도 모른다는 사실이 참 속상하게

자유게시판

밤 공기 시원~ 만보걷기 완료 했어요 ~🥰 [6]

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MBTI

INTP랑 친해지기 어려운가요? [5]

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💬 코치에게 묻기
관계·소통

대인관계의 고민과 어려움 [13]

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
답변 완료

취준 기간이 길어지면 자연스레 고립되는 시간이 늘어나고, 그만큼 사회적 감각이 무뎌지는 것 같아 불안함이 크실 거예요. ​조직생활에서 사회성이 생존 전략처럼 느껴지겠지만, 사실 완벽한 친화력보다는 주어진 업무를 성실히 해내는 '기본'이 관계의 시작입니다. ​남들보다 뒤처진다는 생각에 위축되다 보면 오히려 사람들을 대할 때 더 긴장하게 되고, 그 모습이 타인

💬 코치에게 묻기
관계·소통

대인관계 참 어려운거 같아요 [11]

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
답변 완료

어릴 때 그토록 즐거웠던 만남들이 시간이 흐르며 짐처럼 느껴지게 된 건 작성자님의 잘못이 아니라 자연스러운 변화일 수 있어요. ​한때는 대화와 술 한잔으로 맺어진 인연들이 삶의 활력이었겠지만, 나이가 들수록 관계를 유지하는 데 드는 비용과 에너지가 점점 커지기 마련이니까요. ​믿었던 인연들이 하나둘 멀어지는 과정을 겪다 보면, 새로운 관계를 맺는 것조차 '

💬 코치에게 묻기
관계·소통

대인관계에서 나자신을 찾는 방법 [24]

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해피데이지
해피데이지 청소년상담사2급
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글을 읽으면서 ‘관계를 못하는 게 아니라, 너무 잘 맞춰주는 사람’이라는 느낌이 들었습니다. 사람들이 하자 하면 하고, 가자 하면 가고, 분위기에 맞추는 쪽으로 움직이다 보면 겉으로는 갈등이 적습니다. 그래서 그 순간은 편합니다. 그런데 집에 돌아오면 묘하게 지치고 허탈한 느낌이 남지요. 그건 에너지가 많이 써서라기보다, 내 선택이 거의 없었기 때문일 가

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MBTI

INTJ는 주로 완벽주의인가요? [10]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

B. 디즈레일리(명언/명대사) [12]

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💬 코치에게 묻기
가족·부부

시댁제사 어디까지..지내시나요?? [13]

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발견하는 상담사
발견하는 상담사 전문상담사(2급)
답변 완료

16년 동안 그 제사를 다 지내시느라 애 많이 쓰셨겠어요. 언제까지라고 기한이 있는 것도 아니니 참 막막하고 한숨이 절로 나오는 게 당연해 보입니다. 최근에 많이들 제사를 간소화하고 있다지만 예전 식대로 그대로 이렇게 지내는 걸 고집하시는 집도 아직 많은 것 같아요. 며느리 입장에서는 불합리한 걸 알지만 말하기도 곤란하고 말한다고 바뀔 게 아니니 포기하

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마음·정신건강관계·소통연애·이별

제가 먼저 좋아해도, 상대도 저를 좋아하면 도망치고 싶어져요. [7]

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
답변 완료

먼저 좋아해 놓고 상대가 다가오면 마음이 식거나 도망치고 싶어지는 현상을 흔히 '리트 로맨틱(Lithromantic)' 혹은 '회피형 불안착착' 성향으로 보기도 해요. ​관계를 맺기 전까지의 설렘은 즐기지만, 막상 현실적인 관계가 시작되면 내 영역이 침범당하거나 실망감을 줄까 봐 두려워 방어 기제가 작동하는 것이죠. ​가까워질수록 상대의 단점만 찾게 되는

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마음·정신건강스트레스·감정조절

정말 취업이 너무 힘드네요. [18]

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발견하는 상담사
발견하는 상담사 전문상담사(2급)
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지금은 위로도 섣부른 공감도 조언도 전혀 도움이 안 되는 듯싶네요. 다 알 수는 없지만, 그동안의 노력이 결과 없이 물거품이 되었기에 많이 힘드실 거라 생각됩니다. 현시대가 참 살기 어려운 시대입니다. 기회가 다양하다고 말은 하지만 그 기회가 나에게 온다는 보장이 있는 건 아니니까요. 욕심을 크게 내지도 않는데 잘되지 않는다면 모든 게 원망스럽지요. 지

나를 바꾸는 오늘의 명언

시간이 희망인 사람 [7]

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💬 코치에게 묻기
직장·커리어

온라인커머스 대부분 다단계인가요? [6]

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로니엄마
로니엄마 사회복지사2급
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작성자님, 이런 고민을 안고 계시다니 정말 마음이 무거웠을 거예요. 온라인커머스나 영업, 컨설팅, 부업 관련해서 다단계인지 아닌지 불안하고, 가족들의 반대 때문에 도전조차 못하는 상황이 얼마나 답답하고 속상했을지 깊이 이해해요. 그런 마음에 공감하며 조심스레 말씀드릴게요. 1. 작성자님 글에 드러난 문제는 온라인커머스나 영업 같은 일이 정말 다단계인지,

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나를 바꾸는 오늘의 명언

예수그리스도(좋은글 명언) [5]

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💬 코치에게 묻기
스트레스·감정조절가족·부부아동·청소년

엄마 아빠 술 먹는 모습에 계속 현타가 와요. [11]

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로니엄마
로니엄마 사회복지사2급
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작성자님, 정말 많이 힘드셨겠어요. 아빠, 엄마 술 드시는 모습에 눈물이 나오고 현타가 오는 그 마음, 진심으로 공감해요 ㅠㅠ 저도 어릴 적 아빠가 술에 취해 소리 지르고 물건 던지던 기억이 있었는데, 얼마나 싫고 괴로웠는지 잘 알아요. 집에서조차 편안하지 못하고, 가족 간의 갈등이 반복되는 모습은 마음을 무겁게 만들죠. 작성자님 상황을 정리해보면, 아

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2월 27일 만사천보 완주 [7]

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슬림한 팔 만들기 [4]

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