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투자·돈 때문에 지칠 때 위로가 된 명언/성경 1개만 공유해도 500캐시 증정! 제28회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈 [8]

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🙋 코치에게 물어봐! 고민 1개만 써도 500에너지 증정 — 제2회 코치에게 물어봐 이벤트 OPEN [17]

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💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제32회 MBTI 연구소 이벤트 오픈 [20]

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🌿 사랑을 다시 떠올리게 한 명언, 이야기로 남겨주세요 — 명언&성경 댓글 이벤트 5회 [17]

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📢트로스트 38회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸 [32]

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💬코치에게 묻기

확인하고 또 확인하는 것도 불안장애일까요? [14]

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찌니
찌니 상담교사
답변 완료

가스 밸브나 전열기구를 확인하고 또 확인하게 되는 행동 때문에 마음이 편치 않으시군요. 실제로는 문제가 없음을 알면서도 "혹시라도..." 하는 불안 때문에 일상에서 평안을 찾지 못하는 그 고통스러운 감정을 깊이 공감합니다. ​이러한 반복적인 확인 행동은 불안감을 일시적으로 잠재우려는 무의식적인 노력입니다. 하지만 확인이 완료된 후에도 불안의 고리가 끊어지지

나를 바꾸는 오늘의 명언

도전명언- 용기가 없어 도전이 두려운 저에게 [12]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

제가 좋아하는 도전 명언입니다 [12]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

운동명언ㅡ걷기는 최고의 운동이다.멀리 걷기를 습관화 하라(토마스 재퍼슨) [8]

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💬코치에게 묻기

결과 확인되기전 너무 불안한 마음 불안장애 증상일까요? [6]

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찌니
찌니 상담교사
답변 완료

힘든 시간을 보내고 계시는군요. 평소 예민함을 느끼고, 주위 시선을 과도하게 의식하는 것은 자신을 보호하려는 무의식적인 노력일 수도 있지만, 그로 인해 일상에 불편함을 겪는 상황이 지속되는 것은 괴로울 수 있습니다. ​지나친 예민함과 불안: 어떤 일의 결과를 예측하며 끊임없이 잡생각에 사로잡히는 현상은 '미래의 불확실성'에 대한 강한 불안의 표현입니다. 이

나를 바꾸는 오늘의 명언

[도전명언]나에게 힘이 되었던 도전명언 [10]

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💬코치에게 묻기

수능을 망쳤습니다. [5]

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찌니
찌니 상담교사
채택

얼마나 큰 충격과 상실감을 느끼고 계실지 감히 짐작하기 어렵습니다. 평소 실력과 주변의 기대를 알기에, 특히 강점 과목에서 예상치 못한 점수를 받으신 것이 더욱 억울하고 분하게 다가올 것입니다. 다른 과목에서 좋은 성적을 받았다는 사실조차 지금의 실망감을 덮을 수 없을 만큼, 현재의 무기력함과 절망감은 너무나 당연한 감정의 표현입니다. 모든 것에 힘이 빠지

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나를 바꾸는 오늘의 명언

명언필사 챌린지 인증 [6]

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연애스타일 [6]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

지혜로운 삶 [6]

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충동구매 [4]

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💬코치에게 묻기

회식문화 [4]

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찌니
찌니 상담교사
답변 완료

술을 마시지 않는 분들에게 한국 특유의 음주 위주 회식 문화는 정말 고역일 수밖에 없습니다. 남들은 취기에 즐거워 보일지 몰라도, 맨정신으로 그 소란스러움과 반복되는 대화를 견디는 건 엄청난 감정 노동이죠. ​단순히 자리에 앉아 있는 것을 넘어, 그 분위기에 소외되지 않으려 애쓰고 '텐션'을 억지로 맞추다 보면 금방 에너지가 고갈되기 마련입니다. "술도 안

나를 바꾸는 오늘의 명언

나폴레온 힐(자기계발 명언) [10]

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마음이 따뜻한 ISFJ인 용사의 연애스타일 [6]

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