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로니엄마 사회복지사2급

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용사ㅣ! 공황장애 예방에 대해 이렇게 깊이 고민하고 알아보셨다니, 정말 대단하시고 멋있어요! 👍👍👍 혼자 이렇게 중요한 걸 알아봐 주시니 제가 다 고마운 마음이에요. 우리 용사님이 말씀하신 대로, 공황장애는 누구에게나 찾아올 수 있는 마음의 감기 같은 거예요. 특히 교통사고 현장을 보고 나서 가슴이 조여왔던 경험이나 동생분 걱정까지, 마음에 불안감이

찌니 상담교사

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정말 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 동생분께서 갑자기 겪게 된 공황장애 증상 때문에 많이 놀라셨고, 이유를 알 수 없어 답답한 마음에 더 걱정이 크실 것 같습니다. 동생분도 몸과 마음이 너무 힘들 텐데, 곁에서 힘이 되어주고 싶은 마음이 느껴져 저도 마음이 아픕니다. ​공황장애는 특별한 이유나 계기 없이 갑자기 나타나는 경우가 많아, 본인은 물론 주변 사

찌니 상담교사

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분노가 조절되지 않아 많이 힘드시겠네요. 특히, 입시, 공부, 어린아이 등 특정 상황에서 화가 치밀어 올라 스스로도 괴로우실 것 같습니다. 어린 시절의 경험이 깊은 상처로 남아 현재의 감정 반응에 직접적으로 영향을 미치고 있는 것처럼 보입니다. ​말씀하신 대로, 어릴 적 공부에 대한 심한 압박과 체벌 경험은 분노와 불안감의 뿌리가 될 수 있습니다. 이는 단