셀프 토닥토닥

하루 한 번, 나를 칭찬하고 자존감을 채우는 루틴을 만들어봐요!
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용기를 주는 명언/성경 1개만 공유해도 500캐시 증정! 제24회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

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🌿내 인생 명언, 이야기로 남겨주세요 — 명언&성경 댓글 이벤트

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우울/자존감 관련 고민 공유하고 500캐시 받는 법! 18회차 고민상담소 이벤트 오픈

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💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제28회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

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💥'셀프 토닥토닥' 게시글 작성 가이드라인 [필독!]

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셀프 토닥토닥게시판이 만들어졌군요. 저도 저에게 한번 칭찬을 해보고 싶네요.

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집밥으로 삼시세끼

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저에게 쉼을 주고 싶네요.

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가족들에게 안부 연락 보낸 절 칭찬해요 ㅎㅎㅎ

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운동을 꾸준히 실천함

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퇴근때 동료를 태워줘요

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점심 시간에 수저 세팅한 나를 칭찬합니다~

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지하철에서 짬내서 독서하는 나를 칭찬합니다.

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독서하는 나 칭찬해요

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방울토마토를 주워 드렸어요

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출근길에 휴대폰을 찾아준 나를 칭찬합니다

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💙러닝크루 장거리 인터벌트레이닝 잘해서 칭찬해요

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오늘 하루 잘 보낸 저를 칭찬합니다

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도파민 중독에서 벗어나기 위해 애쓰는 날 칭찬합니다

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💪 만보걷기와 계단오르기 성공한 나를 칭찬해요

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영어 왕초보

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홀로서기를 위해 노력하는 나를 칭찬합니다.

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일하기 싫어도 열심히 일하는 저를 칭찬해봅니다 ^^

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비가 내려도 나가서 운동합니다. 🌂

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구매 욕구를 참고 과소비를 막은 나를 칭찬합니다✨

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