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| [ 전문가 칼럼 ] "이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스
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외로움과 고립감은 당연하게 밀려오네요..
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| 396173 | 외로움
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| | 사람들 사이에 있어도 외로움 고립감은있다
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집에 혼자일 때 느껴지는 외로움에 대해
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누군가와 함께할때도 느껴진 외로움 고립감
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[외로움]혼자있으면 외로움이 극에 달하네요
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| 396111 | 고립감을 느껴요.
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 난방고양이 상담교사 채택 쉽지 않은 상황이실 것 같아요. 내 의지만으로 고립감이나 어려움에서 해방되기가 힘드신 상황인 건 분명합니다. 하지만 그 상황만을 바라보지 마시고 그로 인해 다르게 볼 수 있는 시선들을 가져보시는 건 어떨까요? 건강이 나빠지지 않았다면 이렇게 쉬어보지 못했을 텐데 감사하다. 쉬다보니 나를 돌아볼 수있는 시간들이 생겨서 감사하다. 다들 열심을 내지만 나는 열심 | ||||||
[외로움 또는 고립감] 혼자 일을 할 때 조금 고립감이 밀려와요
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| 396079 | 외로움..고립감..친구..
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 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 점점 가면갈수록 사람관계가 좁아지는 것 같아요 각자의 삶이 있고 또 책임감이 있는 나이로 가니 예전처럼 생각없이 만나는 것이 어려워지기 때문이지요. 그렇게 되면 점점 관계가 줄어듭니다. 관계가 드는 것을 방지하기위해서는 용기와 부지런함이 필요합니다 원래 나의 지인이였던 사람들에게 용기를 가지고 다시 다가가보시고, 그리고 부지런함을 가지고 다른 사람과 함께하 | ||||||
괜찮은 척 하지만 외로움은 어쩔 수 없네요.
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 친구들이라도..! 각자의 삶에서 하고싶은 것들이 있을 것 같아요 서운한 감정이 드는 것은 어쩔 수 없지만 친구들과 잘지내기 위해서는 때로는 내가 그들에게 맞춰주는 것도 필요한 것 같아요. 또 하다보면 나의 새로운 관심이 생길 수도 있으니까요 그게 안된다면 친구들과 새로운 취미를 한번 발굴해보세요 그것이 여행, 새로운 스포츠가 될지라도 친구들과 같이 함께하는 | ||||||
| 396053 | 저에게 외로움과 고립감이란
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 외로움과 고립감은 저는 피할수없는 것이라고 생각해요 아무리 잘살고, 유명한 사람도 외로움을 느낀다고 하더라구요 인간이기때문에 꼭 가지는 감정같아요 작성자분님도 지금 상태가 괜찮을수 있습니다. 혼자만의 성향이 나에게 맞는 거니까요 허나 갑자기 허한 느낌이 들거나, 외로운 느낌이 증폭이되면 가끔은, 아주 가끔이라도 다른 사람과 함께할 수 있는 시간을 마련해서 | ||||||
| 396052 | 외로움 또는 고립감편
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 각자의 스타일이 있으니까요 내가 혼자만의 시간을 보내는 것이 좋다면 그렇게 하시면 됩니다! 나에게 맞는 옷이 그런 느낌이니까요 허나 우리는 사회적인 동물이기 때문에 일주일에 그렇게 줌바댄스로 다른 사람과 같이 운동도 하시고, 그리고 음악이 좋으시니 음악과 관련된 일을 계속 즐겨주세요 그런 내가 좋아하는 삶을 살아야지, 외로움 같은 부정적인 감정이 줄어들거라 | ||||||
외로움, 고립감- 극복해야 할 과제.
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 사람들은 독립적인 존재인 동시에 사회적인 존재입니다 나의 환경과 나의 성향에 따라 왔다갔다 삶의 방식이 바뀌게 되는 것이지요 예전과 지금은 분명 삶이 다를거예요 책임감도 많으실거고, 각자의 고정된 삶이 있으니까 예전처럼 학생시절의 깊은 관계 형성은 쉽지않습니다. 그런 환경과 나의 상태를 받아들이시고, 지금의 생각처럼 나를 성찰하고 보듬어가며, 적당한 인간관 | ||||||
[외로움 또는 고립감] 40대 중반 주부인데 친구가 없어요
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 주부로서의 가장 큰 어려움이죠 아이와 가족에게 신경쓴다고 관계가 많이줄어드셨을 거예요 이럴 때 필요한 것은 큰용기인 것 같습니다 그래도 제일 우리에게 깊고, 마음이 편한 사람은 예전 학생시절의 친구더라구요 관계가 서먹해져도 괜찮아요 모두 비슷한 바쁜 삶을 살았으니까요 허나 다시 용기를 내셔서 그 친구들에게 연락을 해주시고, 소원해진 그리고 좁아진 나의 인간 | ||||||
[외로움 또는 고립감]저녁에 tv를 보고 있다가 갑자기 끄면요
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 수동적인 활동이라 그렇습니다 능동적인 활동과 나의 능력을 발전시키는 활동들은 끝나고 성취감이 있어서그래요 수동적이고 성취감이 없는 단순히 오락적인 활동은 나에게 외로움을 줄 수 있습니다 그렇기 때문에 지식을 주거나, 아니면 내가 생각하거나 나의 능력을 올려주는 멋진 활동들을 tv보기 활동 대신에 즐겨보시길 추천드리겠습니다 | ||||||
친한 동생이 세상을 떠난 후 찾아온 외로움 고립감
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 정말 읽는데 눈물이 나네요 ㅠㅠ.. 정말 많이 좋아하신 것 같아요 작성자분 많이 힘드시고 외로움이 느껴지시겠지만 친구분은 하늘나라에서 아주 멋진 삶을 사시고 계실거예요. 그리고 작성자분이 현실세계에서 더 열심히 사실거를 바라고 있으실거구요 친구분이 많이 보고싶으시고, 그립시겠지만 지금 내가 이 사회에서 신경써야할 것들에게 사랑과 관심을 베풀어주시고, 그 친 | ||||||
| 396027 | *외롭고 고립감을 느낄때
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 그래도 나름의 방법으로 잘 버텨내고 계시네요 외로움이라는 감정은 아예 사라지지 않아요 그 정도를 줄이는 것일뿐이죠 그러니 걷기와 명상, 운동같은 것은 외로움의 정도를 줄여주는 좋은 방법들이고 이것들을 실천하는 것은 나의 호전에 큰 도움을 줍니다. 그리고 커뮤니티 소통도 열심히 해주시는 것도 좋아요 온라인일지라도 다른 사람과 이야기를 나누고 같이 있다는 것에 | ||||||
| 396015 | 밖에서 느끼는 외로움 고립감
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| 잠만보는귀여워 상담교사 채택 나의 외로움을 해결하기 위해서는 우선 다른 사람과 비교하지마세요 다른 사람을 보며 자극받는 것은 좋지만 그 모습때문에 내가 외로움을 느끼고 내가 작아보여지게 생각이 드는 것은 우리에게 좋지 않습니다 그러니 다른 사람에게 비교하지 않도록 마인드 컨트롤을 해주세요 그 상태에서 새로운 취미를 즐겨봅시다. 특히 스포츠 클럽에 가입하셔서 같이운동하시며 이야기하시며 | ||||||
[외로움/고립감] 저는 '외로움을 느낄때' 더 활발하게 활동하려고 해요.
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 우와 아주 잘하시고 계시네요 맞아요 외로움은 아예 없앨수도 없고 누구나 겪는 감정이지만 어떻게 극복하는지가 중요한 것 같아요. 작성자님이 하신 것처럼 소통하고, 취미 활동을 즐겨주시고, 동물과 함께하는 시간들은 우리에게 큰 힘이 되어준답니다 외로움을 극복하기 위해 지금처럼의 방법처럼 더 활발하고 긍정적으로 살아주세요 작성자분의 노력과 하나 더 추가해서 나를 | ||||||
[외로움 또는 고립감] 혼자있는 화분만보면요
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 마음이 여유가 조금 없으신 것 같아요 지나가는 풍경이나 주위의 모습을 봤을 때 부정적인 생각이 긍정적인 마음보다 먼저 드는 것은 나의 마음에 상처가 많거나 여유가 없을 가능성이 큽니다. 마음의 컨트롤, 마음의 전환이 필요한 시기 같습니다. 명상도 해보시고, 그리고 취미활동이나 사람들과 만나시면서 나의 마음이 긍정적으로 바뀌도록 해주세요. 마음이 긍정적으로 | ||||||
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