💬 코치에게 묻기

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🌱 무료 익명 고민상담, 어디서 받나요 — 트로스트 커뮤니티가 처음이라면 [2]

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[당첨자 발표] 🌟47회차 등급제 결과를 발표합니다! (11/15 까지 정보 입력) [1]

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[당첨자 발표] 🩺제10회 코치에게 물어봐 EVENT 당첨자를 발표합니다! (11/15 까지 정보 입력)

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[이벤트 오픈] 🙋 제11회 코치에게 물어봐! (~11/16) [15]

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낯선장소에가면 이러지도저러지도 못하는 적응장애

익명

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나도 적응장애 일까?

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직장에서의 적응장애

익명

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이직으로 불안한 나 적응장애인가!

익명

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혼자만 고립되어 있어 적응못하는 적응장애

익명

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적응장애가 젊었을때는 많았던거 같은데 나이가 드니까 고쳐지는거 같네요 [1]

익명

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적응장애-외국어가 두려운...

익명

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직장내에서의 문제가 적응장애일까요? [1]

익명

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
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팀원들이 여성이라면 그 거리감이 더욱 멀게 느껴지시겠어요 저는 40대 여성의 중반이고 팀장으로 일하고 있습니다. 팀원도 대부분 여성이고요 조잘 조잘 말도 많고 겉으로는 친해보여도 말 그대로 겉일뿐이에요 깊게 공감하고 공유함은 없어요. 위치가 다르고 입장이 다르니 어쩔수 없는 일인것 같습니다. 그리고 팀원의 연령대도 저희 세대와 다르게 회사 사람과 잘 어울려

나이를 먹어도 사라지지 않는 적응장애 [1]

익명

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
채택

나이를 먹으면 사람이 조금 성숙해지긴 하지만 모든 면에서 나아지는건 아니더라구요 적응장애로 고민하고 계시는거 같아요. 근데 그 적응장애로 인해서 삶이 버겁다 느껴지신다면 조금의 노력은 해야 할 것 같아요. 아마 낯을 가리는데는 이유가 있을거에요. 스스로에게 외적인 자신이 없어서 다른 사람이 나를 쳐다보는 것이 싫다거나 어떠한 질문을 하면 답을 해줘야 하는데

항상 처음은 어려운 나, 적응장애일까요? [1]

익명

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민트홀릭
민트홀릭 상담심리사
답변 완료

내향적인 성향의 사람들이 낯가림이 심하고 그로인한 적응장애로 힘들어 하시는거 같아요. 불안감과 스트레스가 스스로 생각하기에 심하다고 생각하시니 안타깝습니다. 타고나기를 내향적인 성향으로 태어나셨겠지만 이후 생활하시면서는 학습된 부분도 있을거에요 낯선사람과의 자리가 불편한 이유가 있을거에요. 그 이유를 찾는것이 가장 최우선으로 되어야 할 일이에요. 내 외형이

새로운 환경에 적응하지 못해요

익명

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적응장애..

익명

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사회생활적응장애?

익명

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몸이 힘들어서 적응이 힘드네요...(적응장애)

익명

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헤어짐을 불안해합니다 [1]

익명

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이직이 어려운것도 적응장애

익명

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헤어짐이 어려운 적응장애

익명

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적응장애

익명

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약간에 적응장애

익명

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여럿이 있으면 말을 안하는 적응장애

익명

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