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[ 전문가 칼럼 ]

"이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스 [5]

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[성격장애] 상대방의 옷을 잘 못 입음 지적해요 싫어해요 그래서 [2]

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잠만보는귀여워
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상대방에게 지적을 하는 것, 그리고 조언을 하는 것은 상당히 조심해야합니다 자칫하다가는 오지랖이 될 수 있거든요 이런 오지랖들은 상대방이 나를 불편하게 생각하는 큰 요인인됩니다 그러니 다른 사람에게 말씀하시는 나의 습관을 돌아보시고 혹시 그 말들이 상대를 귀찮거나 기분 나쁘게 하셨다면 조금 지양할 필요가 있으실 것 같아요 나의 의견도, 다른 사람의 의견도

제가 성격장애인가요 [1]

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잠만보는귀여워
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어렸을 때의 그런 경험들로 오는 성향같아요 지난번의 일은 그냥 잊으셨으면 좋겠습니다 생각보다 다른 사람들은 남에게 그렇게 관심이 많지않아요 물론 다른 사람을 헐뜯는 사람이 있을 수 있겠지만 일부입니다 우리 부정적으로 보면 다 부정적으로 보여요 그러지 마시고 우리 긍정적인 마음으로, 과거는 잊고 나 자신에 집중하며 능력을 개발시키기 위해 즐겁게 살아보셨으면

[성격장애]불편한 자리ㆍ불편한관계 넘 싫어해요 [1]

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잠만보는귀여워
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불편한 자리는 누구나 싫어합니다 ㅎㅎ 나 자신을 거기에 무조건 맞춰나갈 필요가 없어요 사회적인 관계를 위해서 어느정도는 해주셔야하겠지만 너무 힘드시다면 거절해주셔도 됩니다 남의 비위를 맞추기전에 우선 중요한 것은 나 자신이니까요 사회적으로 용인되는 범위 안에서는 내가 자신있게 나의 의견을 표현해주셧으면 좋겠어요 아주 쉬운일부터 하나하나씩 표현해보는 연습을

도배 좀 안하면 안될까요

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의욕이 없어요 [2]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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지금까지 아주 열심히 살아오셨나봐요 열심히 달려오신 작성자분에게 휴식이 필요한 시기같습니다 열심히 달려오셨으니 이제는 좀 쉬시면서 나를 돌아보세요 새로운 곳을 다시 나아가기 위해서는 약간의 휴식이 필요합니다 인생은 길고 아직 할 것은 많아요 지친 나의 감정때문에 내가 앞으로 가져야할 것들을 놓치지 않게 충분히 휴식을 취하시고 내가 부담이 되지 않는 선에서

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성격장애 [1]

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잠만보는귀여워
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남들에게 의견을 잘 제시하지 못하는군요 아마 다른 사람에게 배려심이 높으신 것 같아요 피해를 주기 싫고 또 다른 사람을 중요하게 여기시는 마음이 있으시니까요 그래도 내인생의 주인은 남이 아니라 나입니다 아무리 다른 사람의 의견을 존중하고 따르라고 해도 그래도 결정의 주체는 나예요 다른 사람의 시선을 너무 신경쓰기보다 나의 표현에 솔직하고 또 솔직한 나의 모

고민) 용서가 잘 안되네요 [3]

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잠만보는귀여워
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용서를 하기가 참 쉽지않지요 내가 드는 감정이 서운하고, 부정적이라면 이를 바꾸는 것은 참 힘든 일이니까요 하지만 그런 말이 있어요 용서하는 사람이 곧 성공하는 사람이다 사람이 살아가는데 어떻게 늘 성공만 하겟어요 때로는 나도, 남이 실수를 하면서 살아가는 거지요 그 실수를한 단편적인 사실때문에 내 주위에 있는 소중한 사람을 잃지말아요 소중한 사람과 함께하

괜시리 화가 나고 화풀이 하는게 그런 건가요[성격장애] [2]

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잠만보는귀여워
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다른 사람에게 화를 풀면 안됩니다 다른 사람들은 작성자분의 감정 쓰레기통이 아닙니다 하나의 인격체로서 다른 사람들처럼, 나처럼 존중받아야하지요 나의 감정이 드는 것은 어쩔 수 없어요 허나 그 감정이 다른 사람에게 피해를 주도록 나아가는 것이 아니라 다른 사람을 늘생각하고, 나의 스트레스나 감정은 건강한 방식으로 풀 수 있는 현명한 작성자분이 되셨음 합니다

성격 장애인가요 [1]

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잠만보는귀여워
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괜찮아요 괜찮아요!! 남들에게 드는 감정 중 부러움은 자연스러운 감정이니까요 허나 너무 그 사람을 무턱대고 미워하지 말아요 그사람이 작성자분을 소중히 여기는 사람이기 때문에 나의 자랑도 하고 나를 뽐내고 싶어하는거지요 작성자분이 소중하지 않은 사람이라면 그런 말도 하지 않았을 거에요 그 기쁨을 작성자분과 같은 소중한 사람과 나누고자하는 일이니까요 그러니 너

나의 성격장애 [1]

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잠만보는귀여워
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다른 사람의 관계를 꼬아서보시는 경향이 있으시네요 편하게 우리가 좀 생각해주시면 좋을 것 같아요 사람의 앞뒤를 가려서 생각하면 끝도 없고 피곤해집니다. 그냥 단편적으로 생각하시고 관계에서 너무 많은 생각을 지양하도록하세요. 그리고 솔직한 감정을 표현해주시구요. 나혼자서 하는 생각들은 상상의 나래를 펼치게합니다 그런 상상의 나래로 다른 사람을 섣불리 판단하지

들리지 않아서인지 소통이 좀 어려워요[의사소통장애] [3]

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고민)고집이 세고 강직함 [2]

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잠만보는귀여워
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규칙대로 하는 성향이 있으시네요 정답이 있으면, 관행이 있으면 그대로 하는 것을 편하게 느끼시구요 그런데 삶을 살아가면서 그렇게만 단편적으로 살면 피곤해지는 때가 있더라구요 때로는 유연한 생각을 가지시고, 때로는 뒤로 물러나는 입장도 가지면서 다른 사람들과 유동적으로 관계를 맺으셨으면 좋겠습니다. 늘 정답처럼, 늘 관행처럼 사는 건 재미없잖아요?! 때로는

저는 욱하는 성격이있어요 [4]

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잠만보는귀여워
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아주 가까운 사이라 그런 것 같아요 남편이라고 하면 영원한 내 반쪽이잖아요 그런데 우리가 가깝고 그리고 친하다고 해서 그사람을 막대하면 안됩니다 감정적으로 대한다면 그사람도 상처를 입어요 그렇게 된다면 소중한 사람을 잃게 될 수도 있습니다 더 신중하고, 그리고 더 사랑을 담아서 남편분을 대해주세요 오늘 따뜻한 말 한마디 전해주시면서 진심을 담아 한마디 해주

남의 말을 안들어려고하는 성격.. [3]

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남의 말을 잘 안들으시려고 하시면 안됩니다 ㅠㅠ 소통의 과정은 두가지의 반복입니다 바로 말하기와 그리고 듣기지요 듣기 중에서도 대충 듣기보다는 경청의 자세로 들어야합니다. 내가 나의 의견이 중요하듯이 다른 사람도 다른 사람의 의견이 중요합니다 서로의 의견을 듣고 말하며 그 사이를 좁혀나가야지 내가 맞다고 생각해서 무작정 나의 의견을 말하면 결국 그사람과 트

성격장애 [1]

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다른 사람들에게 적극적으로 말하는 것은 매우 중요해요 다른 사람의 상황을 배려하는 것은 좋아요 하지만 그 대상의 기준이 항상 상대방이 되면 안됩니다 다른 사람을 생각해주시는 것은 좋지만 그것과 별개로 나의 의견을 자신감있게 말씀해주셨으면 합니다. 행복은 나의 자신에 대한 믿음을 갖고 나를 표현하는 것으로부터 시작합니다 다른 사람에 대한 배려는 유지한채 나에

성격장애 고민

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성격장애 [2]

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잠만보는귀여워
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단체생활이 힘드시네요 저도 그런데 4명정도의 만남은 좋지만 그이상은 부담스러워요 너무 많으면 저도 뭔가 힘들더라구욬ㅋㅋ 사람마다 성향이 다다른 것 같습니다. 저도 작성자님처럼 세심하게 한사람 한사람과 이야기하는게 좋아요 그래도 하나의 집단에서만 있으려고 하지마시고 다양한 인간관계, 그리고 나의 행복과 소통능력 향상을 위해서 다양한 집단에서 나를 녹여드는 연

칭찬을 들어도 의심부터하는 성격장애 [2]

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잠만보는귀여워
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칭찬에 대해 인색하시는군요 그런데 좀더 자신감있게 칭찬을 받아들이세요 작성자분은 생각보다 더대단한 사람입니다 주위사람들은 그것을 알아서 작성자분에게 좋은 말로 칭찬을 해주시는 거예요 물론 어떤 사람은 나쁜 목적으로할수도 있겠지만 대개의 사람들은 칭찬을 통해 다른 사람에게 기쁨을 전달하고자 한답니다 다른 사람의 칭찬의 좋은 점을 받아들이시는 마음을 가져보아요

성격장애 내가 옳다고 생각하면 사과를 잘 안해요. [3]

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잠만보는귀여워
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우리가 살아가는데 때로는 다른 사람의 말을 인정해야할때가 있어요 또 내가 아무리 맞아도 물러서야할때가 있구요 정답이 뭐가 중요하겠어요! 때로는 다른 사람을 눈감아주고 좋은 관계 형성을 위해 노력하는 과정이 필요합니다 그 잠깐의 정답의 잘못을 따지는 과정으로 다른 사람을 잃는 경험은 하지 않으셨으면 좋겠어요 다른 사람에게 설득은 되지만 지나친 강요로 다른 사

성격장애 [1]

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잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
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너무 고지식한것은 우리의 삶에서 좋지 않을 수 있어요 때로는 내가 정답이라고 생각했던 것들이 또 정답이 아닐 수도 있구요 삶을 살아가면서 유동적인 삶의 태도가 참 중요한 것 같아요 다른 사람의 의견을 듣고 수용하는 것도 중요한 능력 중에 하나입니다 때로는 내가 정말 정답이라고 믿어도 상황과 환경에 따라서는 한발물러서는 유동적인 사람이 되어주세요